غابرييلا هو المسؤول عن الملف الشخصيالمستدامة في الممارسة العملية' على الانستقرام. في العديد من المنشورات، تشارك أسلوب حياتها - المليء بالعادات المستدامة - وتنشر المعلومات من أجل الكوكب.
شهره اعلاميه
وبحسب المؤثر، هناك طريقان لمن يريد تقليل تأثيره السلبي على البيئة خلال احتفالات نهاية العام وكلاهما مرتبط استهلاك.
استهلاك واعي
الأول يتعلق بال الاستهلاك الزائد في هذا الوقت من السنة. تنجم المبالغة عن عدة محفزات، مثل العروض الترويجية والإعلانات والمال "الإضافي" المتاح (الراتب الثالث عشر) - مما يجعلنا نرغب في شراء المزيد بشكل اندفاعي.
ويوضح غابي أن المشكلة ليست في الاستهلاك نفسه، بل في نقص الوعي.
شهره اعلاميه
"نحن لا نتوقف عن التفكير: لماذا نشتري؟ هل أحتاج لهذا؟ في نهاية كل عام ينتهي بنا الأمر إلى شراء بعض العناصر، هل يمكن أن أحتاج إلى شيء ما هذا العام؟
ولمحاولة السيطرة على هذا الزخم وبالتالي تقليل تأثيرنا السلبي على البيئة، يقترح المؤثر التفكير باستخدام أسئلة حول الاستهلاك الواعي: لماذا تشتري؟ من أين أشتري؟ كيفية التخلص في وقت لاحق؟
كن حذرا مع النفايات
ويشير المسار الآخر -الذي يرتبط أيضًا بالاستهلاك- إلى المخلفات التي ننتجها في هذا الوقت من العام.
شهره اعلاميه
"نرى أن الشواطئ والشوارع مليئة بالقمامة. لذا، إذا كنت ستقضي ليلة رأس السنة على الشاطئ أو في أي مكان آخر، فكن على دراية بالنفايات التي تولدها. رمي القمامة في سلة المهملات. إذا لم تجد سلة المهملات، ضع القمامة في حقيبتك وتخلص منها لاحقًا. ومن خلال القيام بهذا الإجراء، يمكن إلهام العديد من الأشخاص وتكرار هذه الإيماءة.
تحذر غابرييلا من أنه، حتى في المنزل، يجب علينا الانتباه إلى النفايات.
ويقترح "تجنب البلاستيك الذي يستخدم لمرة واحدة، مثل أدوات المائدة والأكواب التي تستخدم لمرة واحدة، وإعطاء الأفضلية للمواد القابلة لإعادة الاستخدام". "في السوق، استبدل الأكياس البلاستيكية بصناديق أو أكياس قابلة لإعادة الاستخدام"
شهره اعلاميه
يمكن التفكير في قضية النفايات برمتها ورؤيتها كوسيلة لتقليل تأثيرنا السلبي على البيئة.
شاهدوا خطاب غابي الكامل ⤵️
ماذا لو أردت أن أقدم هدية لشخص ما؟
يقترح المؤثر أنه عند اختيار هدية، نختار استهلاك العناصر التي تنتجها أو تبيعها الشركات المحلية الأكثر استقلالية، مع تجنب "العلامات التجارية الكبرى".
"الطريقة الرائعة حقًا هي تعزيز الشركات الصغيرة. استغل هذا الوقت من العام للشراء من سيدة الأعمال التي تعرفها أو من صديقك الذي يصنع الحلويات والبانيتون والشوكولاتة.
شهره اعلاميه
هناك طريقة أخرى وهي التفكير في التغليف: إعادة الاستخدام، كلما أمكن ذلك، واختيار مواد أكثر استدامة (القماش، الصناديق، إلخ).
"وإذا كنت ستشتري شيئًا لا يمكنك العثور عليه في الشركات الصغيرة، فابحث عن العلامات التجارية المستدامة التي تكون أكثر مسؤولية بيئيًا واجتماعيًا"، ينصح غابي.
استمع لنصائح المؤثر ⤵️
هل يمكن أن يكون العشاء أكثر استدامة؟
إنه متناقض. في الوقت نفسه الذي لدينا فيه عائلات ستقيم ولائم فخمة، يعاني الكثير من الناس من الجوع في بلادنا ولن يتناولوا عشاء عيد الميلاد.
تقول غابرييلا: "إننا نمر بفترة مميزة في تاريخنا، نعود فيها إلى خريطة الجوع وانعدام الأمن الغذائي". "لن يتمكن الجميع من تناول عشاء شهي، فهل تحتاج إلى إنفاق الكثير من المال على عشاءك؟ ألا يمكنك أن تأخذ بعضًا منه وتتأكد من أن العائلة - التي لا تعاني من نفس الظروف - ستحصل أيضًا على وجبة لطيفة في نهاية العام؟ "
يقترح المؤثر أيضًا إنشاء قائمة تسوق. وهذا يمنعنا من شراء أكثر من اللازم، وبالتالي منع الهدر.
"قم بإعداد قائمة بما تحتاجه حقًا وحاول الشراء مقدمًا. وغالباً ما يرتبط هدر هذا الموسم بالاندفاع في نهاية العام».
أخيرًا، تحدث غابي عن إعادة استخدام الطعام المتبقي من العشاء. إنها تشجعك على عدم رمي "بقايا الطعام" في سلة المهملات، بل قم بتكييفها في وصفات جديدة أو التبرع بها لأولئك الذين يعانون من الجوع.
شاهد ماذا قال غابي ⤵️
و هناك؟ هل حصلت على كل النصائح؟ يا Curto الأخبار نريد منك أن تستمتع باحتفالات نهاية العام، ولكن أيضًا أن تستهلك بوعي، وتفكر في نفاياتك، وتقوم باختيارات جيدة، دون هدر.
لا تنسى متابعة غابرييلا و'المستدامة في الممارسة العملية' على وسائل التواصل الاجتماعي، سيكون ذلك مفيدًا لك ولكوكبنا 🌎 💚
يقرأ أيضا:
