গ্যাব্রিয়েলা প্রোফাইলের জন্য দায়ী'অনুশীলনে টেকসই' ইনস্টাগ্রামে। বেশ কয়েকটি পোস্টে, তিনি তার জীবনধারা শেয়ার করেছেন – টেকসই অভ্যাসে পূর্ণ – এবং গ্রহের জন্য তথ্য প্রচার করে।
বিজ্ঞাপন
প্রভাবকের মতে, যারা বছরের উৎসবের শেষে পরিবেশের উপর তাদের নেতিবাচক প্রভাব কমাতে চান তাদের জন্য দুটি পথ রয়েছে এবং উভয়ই এর সাথে যুক্ত। খরচ.
সচেতন খরচ
প্রথমটি এর সাথে সম্পর্কিত অতিরিক্ত খরচ বছরের এই সময়ে. অতিরঞ্জন বেশ কিছু ট্রিগার দ্বারা সৃষ্ট হয়, যেমন প্রচার, বিজ্ঞাপন এবং উপলব্ধ "অতিরিক্ত" অর্থ (১৩তম বেতন) - যা আমাদের প্ররোচনায় আরও বেশি কিনতে চায়।
গাবি ব্যাখ্যা করেছেন যে সমস্যাটি নিজেই ব্যবহার নয়, বরং সচেতনতার অভাব।
বিজ্ঞাপন
“আমরা ভাবতে থামি না: কেন আমরা কিনছি? আমি এই প্রয়োজন? বছরের প্রতিটি শেষে আমরা আইটেম কেনা শেষ করি, এই বছর কি আমার কিছু দরকার হতে পারে?
এই গতিকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করতে এবং এইভাবে পরিবেশের উপর আমাদের নেতিবাচক প্রভাব কমাতে, প্রভাবক এই বিষয়ে প্রশ্নগুলি ব্যবহার করে প্রতিফলিত করার পরামর্শ দেন সচেতন খরচ: কেন কিনবেন? কোথায় কিনতে হবে? পরে কিভাবে বাতিল করবেন?
বর্জ্য সম্পর্কে সতর্ক থাকুন
অন্য পথ - যা ভোগের সাথেও যুক্ত - বোঝায় নষ্ট যা আমরা বছরের এই সময়ে উত্পাদন করি।
বিজ্ঞাপন
“আমরা দেখছি যে সৈকত এবং রাস্তাগুলি আবর্জনায় পূর্ণ। তাই আপনি যদি সৈকতে বা অন্য কোথাও নববর্ষের আগের দিন কাটাতে যাচ্ছেন, তাহলে আপনি যে বর্জ্য তৈরি করছেন সে সম্পর্কে সচেতন থাকুন। ময়লা আবর্জনা ফেলে দিন। আপনি যদি একটি ট্র্যাশ ক্যান খুঁজে না পান, আপনার ব্যাগে আবর্জনা রাখুন এবং পরে এটি নিষ্পত্তি করুন। এই ক্রিয়াটি করে, অনেক লোক অনুপ্রাণিত হতে পারে এবং অঙ্গভঙ্গি পুনরাবৃত্তি করতে পারে।"
গ্যাব্রিয়েলা সতর্ক করেছেন যে, এমনকি বাড়িতে, আমাদের অবশ্যই বর্জ্যের দিকে মনোযোগ দিতে হবে।
"একক ব্যবহার করা প্লাস্টিক এড়িয়ে চলুন, যেমন ডিসপোজেবল কাটলারি এবং কাপ, এবং পুনরায় ব্যবহারযোগ্য আইটেমগুলিকে অগ্রাধিকার দিন", তিনি পরামর্শ দেন৷ "বাজারে, প্লাস্টিকের ব্যাগগুলিকে পুনরায় ব্যবহারযোগ্য বাক্স বা ব্যাগ দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন"
বিজ্ঞাপন
বর্জ্যের এই পুরো বিষয়টিকে পরিবেশের উপর আমাদের নেতিবাচক প্রভাব কমানোর একটি উপায় হিসাবে ভাবা এবং দেখা যেতে পারে।
গাবির সম্পূর্ণ বক্তৃতা দেখুন ⤵️
আমি যদি কাউকে উপহার দিতে চাই?
প্রভাবক পরামর্শ দেন যে, একটি উপহার বাছাই করার সময়, আমরা 'বড় ব্র্যান্ড' এড়িয়ে স্থানীয়, আরও স্বাধীন ব্যবসার দ্বারা উত্পাদিত বা বিক্রি করা আইটেমগুলিকে গ্রাস করতে পছন্দ করি।
"একটি সত্যিই দুর্দান্ত উপায় হল ছোট ব্যবসাগুলিকে শক্তিশালী করা। বছরের এই সময়টি ব্যবহার করুন আপনার পরিচিত সেই উদ্যোক্তা মহিলার কাছ থেকে কেনার জন্য বা সেই বন্ধুর কাছ থেকে যা মিষ্টি, প্যানেটোন এবং চকোটোন তৈরি করে”।
বিজ্ঞাপন
আরেকটি উপায় হল প্যাকেজিং সম্পর্কে চিন্তা করা: পুনরায় ব্যবহার করা, যখনই সম্ভব, এবং আরও টেকসই বেছে নেওয়া (ফ্যাব্রিক, বাক্স, ইত্যাদি)।
"এবং আপনি যদি এমন কিছু কিনতে যাচ্ছেন যা আপনি ছোট ব্যবসায় খুঁজে পাচ্ছেন না, তাহলে টেকসই ব্র্যান্ডগুলি সন্ধান করুন যেগুলি আরও পরিবেশগত এবং সামাজিকভাবে দায়ী", গাবিকে পরামর্শ দেয়।
প্রভাবশালীদের টিপস শুনুন ⤵️
রাতের খাবার কি আরও টেকসই হতে পারে?
এটা পরস্পরবিরোধী। একই সময়ে যে আমাদের পরিবার আছে যারা জমকালো ভোজের আয়োজন করবে, আমাদের দেশে অনেক লোক ক্ষুধার্ত হচ্ছে এবং বড়দিনের ডিনার করবে না।
"আমরা আমাদের ইতিহাসের একটি উল্লেখযোগ্য সময়ের মধ্যে আছি, যেখানে আমরা ক্ষুধার মানচিত্রে, খাদ্য নিরাপত্তাহীনতায় ফিরে এসেছি", গ্যাব্রিয়েলা স্মরণ করে। "সবাই একটি হৃদয়গ্রাহী ডিনার করতে সক্ষম হবে না, তাই আপনার জন্য এত টাকা খরচ করার প্রয়োজন আছে? আপনি কি এর কিছু গ্রহণ করতে পারবেন না এবং নিশ্চিত করতে পারবেন না যে একটি পরিবার - যার একই অবস্থা নেই - বছরের শেষে একটি সুন্দর খাবারও আছে?"
প্রভাবশালী একটি কেনাকাটার তালিকা তৈরি করার পরামর্শও দেয়। এটি আমাদের প্রয়োজনের চেয়ে বেশি ক্রয় করতে বাধা দেয়, এইভাবে অপচয় রোধ করে।
“আপনার আসলেই কী প্রয়োজন তার একটি তালিকা তৈরি করুন এবং আগে থেকেই কেনার চেষ্টা করুন। এই মরসুমের বর্জ্য প্রায়ই বছরের শেষে ভিড়ের সাথে যুক্ত হয়”।
অবশেষে, গাবি ডিনার থেকে অবশিষ্ট খাবার পুনরায় ব্যবহার করার বিষয়ে কথা বলেন। তিনি আপনাকে 'বাঁচা' ট্র্যাশে না ফেলতে উত্সাহিত করেন, বরং সেগুলিকে নতুন রেসিপিতে মানিয়ে নিন বা যারা ক্ষুধার্ত তাদের দান করুন৷
দেখুন গাবি কি বললেন ⤵️
এবং সেখানে? আপনি কি সব টিপস পেয়েছেন? ও Curto খবর আমরা চাই আপনি বছরের শেষ উদযাপন উপভোগ করুন, তবে সচেতনভাবে উপভোগ করুন, আপনার অপচয় সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং অপচয় ছাড়াই ভাল পছন্দ করুন।
গ্যাব্রিয়েলাকে অনুসরণ করতে ভুলবেন না এবং 'অনুশীলনে টেকসই' সোশ্যাল মিডিয়াতে, এটি আপনার এবং আমাদের গ্রহের জন্য ভাল হবে 🌎 💚
আরও পড়ুন:
