“আমি 15 বছর আগে রেইক সেশন করা শুরু করেছি, যখন আমার কাছে আজকে যে স্বীকৃতি ছিল তা আমার কাছে ছিল না। কিন্তু আমার নিজেকে খুঁজে বের করা দরকার: আমি কলেজ শেষ করেছি, আমি জানতাম না কোন পথে যেতে হবে। পারিবারিক সমস্যাও ছিল এবং আমার মানসিক সাহায্যের প্রয়োজন ছিল। রেইকি আমাকে উপশম করেছে, স্বচ্ছতা এনেছে, নেতিবাচক চিন্তাভাবনা দূর করেছে, কারণ এটি এই মানসিক অংশটি খুব ভালভাবে কাজ করে", ক্রিস্টিনা অ্যানিডো বলেছেন, কোম্পানির প্রশাসক এবং বিকল্প থেরাপির অনুশীলনকারী।
বিজ্ঞাপন
ক্রিস্টিনার গল্প অন্যান্য রোগীদের মতো যারা প্রাচীন প্রাচ্যের কৌশল খোঁজেন শরীর ও মনের ভারসাম্য, মানসিক চাপের মুহূর্তগুলি মোকাবেলা করার এবং এমনকি শরীরকে নিজেই একটি অসুস্থতার সাথে লড়াই করতে সহায়তা করার উপায় হিসাবে। এটি জোর দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ: রেইক রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে ওষুধ এবং ঐতিহ্যগত চিকিত্সা প্রতিস্থাপন করে না, তবে এটি মানসিক সমস্যাগুলির জন্য একটি সহযোগী হিসাবে প্রমাণিত হয়েছে যা স্বাস্থ্যের বিবর্তনেও হস্তক্ষেপ করে।
"রেইক হল একটি নিরাময় এবং স্ব-নিরাময় কৌশল যা হাত রাখার মাধ্যমে। ঠিক আকুপাংচারের মতো, রেইক মহাজাগতিক শক্তি গ্রহণকারী শরীরের চ্যানেলগুলির বাধাকে দ্রবীভূত করে, এই প্রবাহকে নিয়মিত করে”, বলেছেন তিব্বতীয় উসুই রেকি মাস্টার আলবার্তো নুবি পলিকাস্ট্রো৷ "অভ্যাসটি দূর থেকেও করা যেতে পারে", তিনি যোগ করেন।
"রোগীর প্রশংসাপত্রগুলি দেখায় যে কৌশলটি কার্যকর, এবং এমন অসংখ্য সাক্ষ্য রয়েছে যা দেখায় যে কৌশলটি কীভাবে মানসিক সহায়তার জন্য কাজ করে", আলবার্তো যোগ করেন।
বিজ্ঞাপন
যদিও এটি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার দ্বারা স্বাস্থ্যের উপর উপকারী প্রভাব সহ ঐতিহ্যগত ওষুধের পরিপূরক অনুশীলন হিসাবে স্বীকৃত, তবুও রেইক বিতর্ককে উস্কে দেয়। খবরটি হল যে ফিওক্রুজ দ্বারা পরিচালিত একটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে অনুশীলনটি মানসিক রোগীদের জন্য সমর্থন হিসাবে কার্যকর ছিল যারা কোভিড -19 মহামারী চলাকালীন বিচ্ছিন্ন ছিল।
ন্যাশনাল স্কুল অফ পাবলিক হেলথ (এনএসপি/ফিওক্রুজ) এর রোগীরা, যারা হতাশা, অনিদ্রা এবং উদ্বেগের জন্য চিকিত্সা খুঁজছিলেন, উদাহরণস্বরূপ, দূরবর্তী রেইক সেশনের পরে ত্রাণ রিপোর্ট করেছেন।
কিভাবে গবেষণা করা হয়েছে
মার্চ 2020 এবং ডিসেম্বর 2021-এর মধ্যে, গবেষকরা কোভিড -19 মহামারী চলাকালীন মানসিক যত্নের অধীনে থাকা মহিলাদের জন্য রেকি প্রয়োগ করেছিলেন, সেল ফোনের মাধ্যমে টেলিকনসালটেশনে থেরাপিউটিক শোনার সাথে – কারণ সেখানে ব্যক্তিগতভাবে চিকিৎসা পরামর্শ এবং মনোসামাজিক হস্তক্ষেপে সীমিত অ্যাক্সেস ছিল।
বিজ্ঞাপন
ব্যবহারকারীরা সময়কালে অন্যান্য থেরাপি পাননি। সেখানে 92টি কল সেন্টার ছিল, প্রতি ব্যবহারকারীর গড় 17টি, সাপ্তাহিক এবং প্রতি ঘন্টায়। তাদের মধ্যে তীব্র বিষণ্নতাজনিত ব্যাধি বা ক্ষমাতে আক্রান্ত মহিলারা ছিলেন।
ফলাফলটি উত্সাহজনক ছিল: রোগীরা চিকিত্সার পরে শান্তি, হালকাতা, উন্নত ঘুম এবং পারিবারিক সম্পর্ক অনুভব করার কথা জানিয়েছেন. সামনে, এই একই রোগীদের তারা মৃত্যুর ভয়, আতঙ্ক, উদ্বেগ, পুরুষত্বহীনতা, অনিদ্রা, দুঃখ এবং শরীরের ব্যথা উপস্থাপন করেছিল।
মানসিক পরামর্শ দেখিয়েছেন উদ্বেগ হ্রাস, শরীরের ব্যথা এবং দুঃখ, আত্ম-সম্মান এবং আত্ম-যত্নের উন্নতি এবং মানসিক ওষুধের হ্রাস এবং বাধা.
বিজ্ঞাপন
অধ্যয়ন পদ্ধতিতে "অভ্যর্থনা, উচ্চ কম্পনের শব্দ (যেমন রেইকি সঙ্গীত) সহ সেল ফোনের মাধ্যমে রেকির প্রয়োগ এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞের মুখোমুখি পরামর্শে রেইকির প্রভাব সম্পর্কে ব্যবহারকারীদের রিপোর্ট" সহ বেশ কয়েকটি ধাপ অনুসরণ করা হয়েছে, ব্যাখ্যা করেছেন বিজ্ঞানী জেলিয়া পিমেন্টাল, জনস্বাস্থ্যের গবেষক। তিনি এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞ মারিও রবার্তো রোমানো গবেষণা পরিচালনার জন্য দায়ী ছিলেন।
SUS এ Reike সুপারিশ করা উচিত
"সমালোচনামূলক বিশ্লেষণ হিসাবে, আমরা সুপারিশ করি যে মানসিক স্বাস্থ্য পরিষেবা এবং দীর্ঘমেয়াদে পরিসেবা করা আরও বেশি সংখ্যক ব্যবহারকারীকে রেকি অফার করা প্রয়োজন যাতে ফলাফলের কার্যকারিতা আরও ভালভাবে প্রতিষ্ঠিত করা যায়", গবেষকরা বলেছেন।
গবেষণার ফলাফলগুলি রোগীদের মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে রেকির প্রভাব পর্যবেক্ষণের গুরুত্ব নির্দেশ করে, "যেহেতু চিকিত্সা করা মানুষের অর্ধেকের মধ্যে মানসিক ওষুধে ধীরে ধীরে হ্রাস পেয়েছে"। দুই ব্যবহারকারী ডাক্তারের পরামর্শে ব্যবহার বন্ধ করে দিয়েছেন।
বিজ্ঞাপন
বিকল্প চিকিৎসা হল ইন্টিগ্রেটিভ এবং কমপ্লিমেন্টারি হেলথ প্র্যাকটিস (PICs) তালিকার অংশ, সম্প্রতি ইউনিফাইড হেলথ সিস্টেমে (SUS) যোগ করা হয়েছে।
মহাবিশ্বের সাথে সংযোগ
“আমরা জানি যে বর্তমান জীবন, দ্বন্দ্ব, আরaiva, ভয়, ঘৃণা, আজকের জীবনের চাপ দ্বারা উন্নীত নেতিবাচক আবেগগুলি শরীরের সঠিক কার্যকারিতার জন্য প্রয়োজনীয় শক্তির প্রবাহকে বাধাগ্রস্ত করে। আমরা মহাবিশ্বের অংশ এবং আমরা দৈহিক শক্তি ঘনীভূত, আমরা ক্রমাগত মহাবিশ্বের শক্তির উপর নির্ভরশীল”, মাস্টার আলবার্তো নুবি পলিকাস্ট্রো বলেছেন।
বিশেষজ্ঞের মতে, আকুপাংচারের মতো, রেইক শরীরের চ্যানেলগুলিতে এই বাধা দ্রবীভূত করে যা শক্তি গ্রহণ করে। "থেরাপিস্ট সর্বজনীন মহাজাগতিক শক্তি ক্যাপচার এবং মানবদেহের শক্তি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য একটি চ্যানেল হিসাবে কাজ করে", তিনি বলেছেন।
কেউ কেউ একে বিশ্বাস বলতে পারে, অন্যরা পদার্থবিদ্যা ব্যবহার করে ব্যাখ্যা করতে পারে যে কীভাবে রেইক কাজ করে। কিন্তু বাস্তবতা হল যে অনুশীলন অন্যান্য বিকল্প (যেমন আকুপাংচার এবং মেডিটেশন) যোগ দেয় ঐতিহ্যগত ওষুধের পরিপূরক হিসাবে এবং এমনকি হাসপাতালে ব্যবহৃত হয়।
আলোচিত ছবি: আনস্প্ল্যাশ
