Prendre una "dutxa de pluja" no causa refredat ni grip

Fes una ullada a aquesta noia simpàtica que ens va encantar a TikTok:

@anafrezende no, estar sota la pluja no provoca refredat. Com que es tracta d'una infecció vírica, només aquests patògens, microorganismes causants de malalties, poden causar la malaltia.#Pluja #maternitat #creant records #fi #fyp #per a tu #foryoupage ♬ Ruth B Dandelions Hihihiaaaauuu (Remix) – FAITAH NADA

Aquest vídeo s'ha vist més d'1,6 milions de vegades i ha rebut més de 1.500 comentaris, tant de persones que donen suport a la iniciativa de jugar sota la pluja com de persones que la critiquen.

 Segons el pediatre Linus Pauling Fascina, director mèdic del Departament de Maternitat i Infància de l'Hospital Israelita Albert Einstein, la mare, Ana Carolina, té raó: Dutxar-se sota la pluja no provoca grip ni refredats. A la pràctica, explica el metge, aquestes malalties no són diferents, ja que són els mateixos virus que provoquen irritacions locals i efectes sistèmics, com ara dolor corporal, debilitat i malestar general. 

"Els ruixats de pluja no causen la grip. Sense vent, sense gelats. El que causa la grip són diversos tipus de virus respiratoris que tenen en comú esternuts, tos, secreció nasal i congestió nasal, així com mal de coll. El fred, la neu, l'aigua gelada i la pluja per si mateixos no causen grip, en cas contrari, les persones que viuen als països freds estanariaSempre estic malalt i això no passa”, explicava el pediatre.

Mite i desinformació

Segons Fascina, aquesta creença és antiga i existeix desinformació perquè el contacte amb temperatures inferiors a la del cos humà desencadena aquests reflexos d'esternut i tos. Però llavors, per què el nas tendeix a córrer quan s'exposa a aquestes situacions? 

“En aquests casos, el nas corre per una reacció al fred i no per una infecció. Quan ens plou o sortim amb fred, el nostre cos reacciona localment a les mucoses nasals, provocant vasoconstricció [disminució del flux sanguini]. Així, les cèl·lules locals entenen que estan més deshidratades i alliberen mucositat per protegir-se de la pèrdua de calor i humitat locals, provocant secreció nasal”, explica Fascina.

El mateix passa amb la tos després de l'exposició: no és més que un reflex de defensa per mantenir les zones respiratòries humides i calentes. 

Fascina subratlla, però, que aquestes reaccions només haurien de durar tant com l'exposició al fred o la pluja. "En tornar a l'entorn tèrmic adequat, aquesta reacció disminueix i tendeix a desaparèixer ràpidament. Quan una persona s'exposa repetidament, pot tenir la impressió que és una cosa contínua”, va dir. "Si ho combines amb una situació viral, pot semblar que la pluja va ser la culpable".

El pediatre emet un altre avís: Els majors riscos d'estar sota la pluja són ser colpejats per un llamp (sobretot a l'aire lliure), relliscar-se en bassals d'aigua i fer-se mal, contaminar-se amb aigües residuals brutes, entre altres coses.

La vacunació és important

Hi ha una mesura fonamental per evitar la grip: la vacunació. Segons Fascina, la vacunació es recomana a tots els grups d'edat, incloses les dones embarassades, ja que ajuda a mantenir la salut durant la tardor i l'hivern, quan la gent tendeix a passar més temps en entorns tancats i amuntegats.

“Aquest període ajuda a la propagació de virus quan tossim, esternudem o simplement deixem de rentar-nos les mans quan toquem superfícies. Aquestes són les principals fonts de contaminació. Per tant, vacuneu el vostre fill contra la grip”, va dir el pediatre.

La campanya nacional de vacunació contra la grip va començar a 10 de març i continua fins a finals de maig a través del Sistema Unificat de Salut (SUS) amb els següents grups prioritaris: 

• nens de sis mesos a sis anys; 
• dona embarassada; 
• dones postpart; 
• pobles indígenes; 
• treballadors sanitaris; 
• gent gran de més de 60 anys; 
• professors; 
• persones amb discapacitat permanent; 
• professionals de les forces de seguretat i salvament; 
• conductors de camions i treballadors del transport urbà de viatgers per carretera; treballadors portuaris; 
• els empleats del sistema penitenciari i la població privada de llibertat;
• A les clíniques privades, la vacuna també s'ofereix a altres grups d'edat.

Font: Agència Einstein

@curtonews

Prendre una "dutxa de pluja" no causa refredat ni grip. Això és un mite! 🌧️

♬ so original - Curto Notícies

Llegiu també:

Vacances: per què és tan important per als nens jugar al mar?

Gener és sinònim de vacances escolars i calor. Per què no combinar-ho en un dels ambients més desitjats pels nens: la platja? A més de la diversió, un estudi recent demostra que els entorns naturals ajuden a regular les emocions i gestionar els processos d'estrès, a més d'afavorir el desenvolupament cognitiu dels nens.

Rebre notícies i newsletters fer Curto Notícies per telegram e WhatsApp.