La tradició sueca "Fika" fa que la gent sigui més feliç i productiva a la feina

Una tradició sueca anomenada 'fika' va guanyar abast a les xarxes socials i es va fer popular entre el públic brasiler. El concepte està relacionat amb un temps per relaxar-se i gaudir d'una pausa per al cafè durant l'horari laboral. Tanmateix, 'fika' és molt més que aixecar-se i prendre un cafè: en realitat és un descans de la rutina diària per gaudir d'un moment de tranquil·litat i socialització amb els companys, els amics o la família.

Com funciona 'fika'

Durant una 'fika', la gent es reuneix per compartir una tassa de cafè (o qualsevol altra beguda i menjar). És un moment per parlar, socialitzar, discutir idees i relaxar-se. En general, "fika" es pren seriosament a Suècia i és una part important de la cultura del país. Per als suecs, 'fika' representa una mentalitat laboral equilibrada, sent vist com una manera de recarregar l'energia. Això es considera important per a la productivitat i el benestar.

PUBLICITAT

'Fika' es pot produir tant en entorns professionals com com a descans durant el treball. treballar, així com en entorns socials, com ara trobades entre amics. És una oportunitat per establir connexions i enfortir relacions, a més de promoure la pausa i la reflexió en un món trepidant.

Curto Curació:

  • El secret suec per ser el millor en la teva feina sense angoixar-te s'anomena 'fika' (El País)

* El text d'aquest article ha estat generat parcialment per eines d'intel·ligència artificial, models de llenguatge d'última generació que ajuden a la preparació, revisió, traducció i resum de textos. Les entrades de text les va crear Curto Les notícies i les respostes d'eines d'IA es van utilitzar per millorar el contingut final.
És important destacar que les eines d'IA són només eines i la responsabilitat final del contingut publicat recau en el Curto Notícies. Amb un ús responsable i ètic d'aquestes eines, el nostre objectiu és ampliar les possibilitats de comunicació i democratitzar l'accés a la informació de qualitat.
🤖

Desplaçar-se cap amunt