Entre les tècniques més populars per bio pirateria, podem esmentar l'ús de complements dietètics, la pràctica d'activitats físiques específiques, l'exposició a diferents tipus de llum, la meditació i l'adopció de dietes específiques.
PUBLICITAT
El propòsit de bio pirateria és aconseguir un nivell òptim de salut i rendiment, així com prevenir malalties i promoure la longevitat. Per aconseguir-ho, els biohackers utilitzen mètodes basats en l'evidència científica, amb la intenció d'optimitzar els sistemes biològics del cos humà. És important destacar que el biohacking no s'ha de confondre amb pràctiques no científiques o de risc, com ara l'ús de drogues il·lícites o la pirateria.tomedicció.
Finalment, val la pena destacar que el biohacking és una pràctica que pot adoptar qualsevol persona, independentment de la seva condició física o edat. Tanmateix, és important que les tècniques utilitzades siguin supervisades per professionals qualificats, com metges i nutricionistes, per tal de garantir la seguretat i l'eficàcia de les intervencions realitzades. A més, cal tenir en compte que els resultats obtinguts poden variar d'una persona a una altra i que el biohacking no és una solució miracle per a tots els problemes de salut i benestar.
@curtonews Saps què vol dir biohacking? Aquest terme barreja biologia i tecnologia. Vine aquí i entén! 🧬 #CurtoNews ♬ so original Curto Notícies
Fonts:
- Asprey, Dave. "A prova de bales: l'estat d'alt rendiment". A prova de bales, 2021, https://www.bulletproof.com/.
- Garcia, Ana Maria. "Què és el biohacking? Una guia per a principiants per optimitzar el teu cos i la teva ment”. Healthline, 2021, https://www.healthline.com/.
- "La guia per cable per al biohacking". Amb cable, 2021, https://www.wired.com/.
- Poon, Jon. "Biohacking, transhumanisme i el futur de la humanitat: 7 maneres en què el món canviarà el 2040". Hackernoon, 2021, https://hackernoon.com/.
- Keski-Rahkonen, Pekka, et al. "El manual del biohacker". Biohackingbook.com, 2018, https://biohackingbook.com/.
*El text d'aquest article ha estat generat parcialment per ChatGPT, un model de llenguatge basat en la intel·ligència artificial desenvolupat per OpenAI. Les entrades de text van ser creades per Curto Notícies i respostes reproduïdes intencionadament íntegrament. Les respostes de ChatGPT es generen automàticament i no representen les opinions de OpenAI o persones associades al model. Tota la responsabilitat del contingut publicat recau en Curto News.
PUBLICITAT
