Què és "gaslight"?

Aquest any hi ha hagut un augment de l'1.740% de les cerques del terme "llum de gas" al lloc web del diccionari americà Merriam-Webster.

PUBLICITAT

La definició diu: “manipular psicològicament (una persona) generalment durant un llarg període de temps perquè la víctima questioni la validesa dels teus propis pensaments, percepció de la realitat o records i experiències confuses, pèrdua de confiança i autoestima, i dubtes sobre la teva pròpia estabilitat emocional o mental.: subjectar (algú) a gaslighting".

En portuguès, la traducció no és idèntica. Està lligat a una violència psicològica subtil que provoca inestabilitat emocional. L'agressor menteix, distorsiona la realitat i manipula la víctima.

La paraula no només es va fer famosa per a la gent de parla anglesa. Aquí al Brasil, a principis d'any també va ser molt utilitzat durant el període del Gran Germà Brasil (BBB).

PUBLICITAT

Arthur Aguiar, guanyador de l'edició, va ser acusat de practicar llum de gas. En un dels jocs de discòrdia, el tema estava entre els cinc temes més parlats al país.

Arthur va ser acusat per Laís Caldas i altres dones de la casa de menystenir-los durant diverses converses. El tema es va popularitzar, hi va haver anàlisis i molta polèmica.

Símptomes d'il·luminació de gas o manipulació emocional

La falta d'autoconfiança és una de les principals pistes que us encenen amb gas. “Perds confiança, perds l'autoestima i ja no tens sensació d'autovalidació. Perquè sigui vàlid, caldrà aquesta mirada d'aquesta persona que és l'opressora”, diu la psicòloga, defensora dels drets de la dona i diputada estatal Patrícia Bezerra.

PUBLICITAT

“La víctima s'acaba creient que s'està tornant boja, perquè, en general, aquestes són les declaracions de l'opressor: 'Estàs boja, no ho he dit, no ho he fet mai”, explica la psicòloga.

Segons Patricia, en general, els que practiquen llum de gas utilitza altres persones per menystenir la víctima. “Suposem que l'opinió del teu millor amic és molt important per a tu. Aleshores, aquell home diu: "però el teu millor amic també pensa això de tu". Això soscava la teva autoconfiança i dubta de la teva capacitat".

Les dones són les més afectades

Segons l'Institut Brasiler de Neurodesenvolupament (IBND), o llum de gas El poden practicar tant homes com dones. Però aquest comportament acostuma a provenir de la població masculina, a causa del masclisme.

PUBLICITAT

Per a Patrícia Bezerra, el públic més afectat és “sense ombra de dubte el femení”, amb un perfil de codependència.

Aquesta dona amb baixa autoestima té més probabilitats de caure en una relació abusiva de gaslight i fins i tot tendeix a formar una família amb el seu atormentador, segons la psicòloga.

La víctima d'aquest tipus de maltractament psicològic pot tenir situacions en la seva història que la van portar a una relació abusiva. Pot haver estat una falta d'afecte en la infància, o el model rebut, és a dir, les primeres relacions afectives que va tenir a casa.

PUBLICITAT

“Ella se sent familiaritzada amb aquest amor, que és molt semblant al que ha rebut tota la vida. Per a aquesta persona no és una cosa dolenta o anormal, per la qual cosa no pot veure el comportament abusiu de l'altra”, explica la Patricia.

Acabar amb aquesta relació és fonamental, fins i tot amb nens implicats. “Trencar aquesta relació no només és important per a la dona, sinó per als fills, perquè tenen l'oportunitat d'establir un nou estàndard fora de la relació abusiva”, diu l'expert.

Indemnització judicial

O llum de gas pot ser objecte d'indemnització en l'àmbit civil i delicte en l'àmbit penal. (JUsBrasil)

La manipulació per si mateixa no és delicte, però si es realitza amb la intenció d'obtenir un avantatge indegut per a un mateix o per als altres, pot ser el delicte de malversació, tal com preveu l'art. 171 del Codi Penal.

Si la manipulació es realitza amb algun tipus de violència o amenaça greu, es pot considerar delicte d'assetjament o extorsió il·legal, previst als articles 146 i 158.