Bemyndigede, seksuelt frigjorte kvinder, der kan og vil nyde karneval. Højre? Ja!
ANNONCER
Men du skal huske på, at denne årstid bringer en kombination af risici, som især påvirker intime områder.
Sommeren er i sig selv den varmeste årstid på året, med det perfekte scenarie for fremkomsten af udflåd og infektioner forårsaget af nogle svampe og bakterier.
Våde bikinier, brug af offentlige svømmebassiner, fælles badeværelser, skødesløshed og manglende beskyttelse under seksuelle forhold er nogle af de "fejl", der kan gøre dit karneval til et helvede, i ordets mest nedsættende betydning!!
ANNONCER
Gynækolog Roberta Grabert, aktivist for digital transformation i sundhed og en af lederne af Movimento Livres, advarer om disse risici og råder til, at piger i dette karneval vender deres opmærksomhed mod deres intimitet, hovedsageligt på grund af deres mere aktive seksuelle liv og behovet ofte. brug offentlige badeværelser:
"Det er vigtigt at være opmærksom på intim hygiejne i denne periode." Dette inkluderer specifik sæbe til feminin hygiejne og brug ALTID kondom for at forhindre kønssygdomme (seksuelt overførte sygdomme).
"Det tøj, du har på, kan også give problemer, hvis det er vådt, eller hvis materialet ikke er egnet", påpeger lægen.
ANNONCER
Doktor Roberta Grabert skabte sammen med to femtechs med fokus på naturlige produkter – Føl e Lilit - fire værdifulde tips at opretholde kvindelig intim sundhed:
1 – Vand og intimsæbe
Den intime region er mere udsat for spredning af svampe, bakterier og irritationer på grund af det varme og fugtige klima. Rengøring skal udføres i udvendige områder og med passende produkter, der er egnede til kvinders hygiejne.
Det er også vigtigt at være forsigtig med kemiske toiletter, anbefalingen er så vidt muligt at undgå at sidde på toilettet.
ANNONCER
2 – Vælg let tøj
Jo strammere tøjet er, jo varmere bliver miljøet, og det kvæler det intime område, hvilket øger sveden og medfører risiko for infektioner som candidiasis. Det anbefales at bruge bomuldslingeri, som giver større luftcirkulation, nederdele og kjoler.
På festlige dage skal du ikke kun tænke på udseendet, men også på komforten: vi ved, at det at bære nederdele og kjoler til fester forårsager friktion i lyske- og lårområderne, hvilket kan forårsage bleudslæt på grund af hudens konstante friktion i området .
For at forhindre bleudslæt, irritation eller ubehag er der fugtgivende olier lavet af kokos-, tea tree- og kamilleolier, der hjælper med at fugte huden.
ANNONCER
3 – Hav sikker sex!!!
Forebyggelse og egenomsorg skal tages alvorligt i denne periode!
Brugen af kondomer er den vigtigste forholdsregel af alle, for at undgå uønsket graviditet og overførsel af kønssygdomme som syfilis, HPV og gonoré.
4 – Er du uden kondom? Giv ikke efter for fristelser, vær kreativ!
Det er svært, men du kan gøre det: Vær kreativ og lad være med at have ubeskyttet sex!
Der er utallige måder at opleve fornøjelse på, så udforsk dem alle sikkert, og hav det sjovt!
Veja também:
