Selbstbewusste, sexuell befreite Frauen, die den Karneval genießen können und wollen. Rechts? Ja!
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Bedenken Sie jedoch, dass diese Jahreszeit eine Kombination von Risiken mit sich bringt, die insbesondere den Intimbereich betreffen.
Der Sommer ist an sich die heißeste Jahreszeit des Jahres und bietet das perfekte Szenario für die Entstehung von Ausfluss und Infektionen durch einige Pilze und Bakterien.
Nasse Bikinis, die Nutzung von öffentlichen Schwimmbädern, Gemeinschaftsbädern, Nachlässigkeit und mangelnder Schutz beim Geschlechtsverkehr sind einige der „Fehler“, die Ihren Karneval im abwertendsten Sinne des Wortes zur Hölle machen können!!
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Die Gynäkologin Roberta Grabert, Aktivistin für die digitale Transformation im Gesundheitswesen und eine der Anführerinnen von Movimento Livres, warnt vor diesen Risiken und rät, dass Mädchen an diesem Karneval ihre Aufmerksamkeit auf ihre Intimität richten, vor allem aufgrund ihres aktiveren Sexuallebens und der Notwendigkeit, häufig zu leben öffentliche Toiletten nutzen:
„Während dieser Zeit ist es wichtig, auf die Intimhygiene zu achten.“ Dazu gehört spezielle Seife für die Damenhygiene. Verwenden Sie IMMER ein Kondom, um sexuell übertragbaren Krankheiten (STDs) vorzubeugen.
„Auch die Kleidung, die man trägt, kann Probleme bereiten, wenn sie nass ist oder das Material nicht geeignet ist“, weist der Arzt darauf hin.
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Doktor Roberta Grabert gründete zusammen mit zwei Femtechs, die sich auf Naturprodukte konzentrieren – Feel e Lilit - vier wertvolle Tipps um die intime Gesundheit von Frauen zu erhalten:
1 – Wasser und Intimseife
Der Intimbereich ist aufgrund des heißen und feuchten Klimas anfälliger für die Vermehrung von Pilzen, Bakterien und Reizungen. Die Reinigung muss im Außenbereich und mit geeigneten, für die Damenhygiene geeigneten Produkten erfolgen.
Auch bei Chemietoiletten ist Vorsicht geboten, die Empfehlung lautet, das Sitzen auf der Toilette möglichst zu vermeiden.
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2 – Wählen Sie leichte Kleidung
Je enger die Kleidung, desto wärmer wird die Umgebung und der Intimbereich wird erstickt, wodurch die Schweißbildung zunimmt und das Risiko von Infektionen wie Candidiasis steigt. Es wird empfohlen, Unterwäsche aus Baumwolle, die eine bessere Luftzirkulation ermöglicht, sowie Röcke und Kleider zu verwenden.
Denken Sie an Feiertagen nicht nur an das Aussehen, sondern auch an den Komfort: Wir wissen, dass das Tragen von Röcken und Kleidern auf Partys Reibung in der Leistengegend und an den Oberschenkeln verursacht, was aufgrund der ständigen Reibung der Haut in diesem Bereich zu Windeldermatitis führen kann .
Um Windelausschlag, Reizungen oder Beschwerden vorzubeugen, gibt es feuchtigkeitsspendende Öle aus Kokos-, Teebaum- und Kamillenöl, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen.
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3 – Haben Sie Safer Sex!!!
Prävention und Selbstfürsorge müssen in dieser Zeit ernst genommen werden!
Die Verwendung von Kondomen ist die wichtigste Vorsichtsmaßnahme überhaupt, um eine ungewollte Schwangerschaft und die Übertragung sexuell übertragbarer Krankheiten wie Syphilis, HPV und Gonorrhoe zu vermeiden.
4 – Bist du ohne Kondom? Geben Sie der Versuchung nicht nach, seien Sie kreativ!
Es ist schwierig, aber Sie schaffen es: seien Sie kreativ und verzichten Sie auf ungeschützten Sex!
Es gibt unzählige Möglichkeiten, Vergnügen zu erleben, also erkunden Sie sie alle sicher und haben Sie Spaß!
Siehe auch:
