Άγχος: χρειάζεται θεραπεία για να αποφευχθεί η ανάπτυξη άλλων προβλημάτων ψυχικής υγείας

Η Βραζιλία έχει τον πιο ανήσυχο πληθυσμό στον κόσμο, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ). Περίπου το 9,3% των Βραζιλιάνων πάσχει από παθολογική αγχώδη διαταραχή. Ο ψυχίατρος Márcio Bernik, ειδικός του USP για το θέμα, προειδοποιεί για τη σημασία της θεραπείας του άγχους ώστε να μην μετατραπεί σε άλλες διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης, επίσης συχνές στους Βραζιλιάνους.

«Μια μελέτη που διεξήχθη στην Ελβετία, η οποία παρακολούθησε 10.000 νέους για 30 χρόνια, έδειξε ότι τέσσερις στις πέντε περιπτώσεις κατάθλιψης, στην ενήλικη ζωή ή στην πρώιμη ενήλικη ζωή, προέκυψαν γενικά από μια αγχωτική διαταραχή χωρίς θεραπεία ή κακή θεραπεία», θυμάται ο ψυχίατρος Márcio Bernik. , συντονιστής του Προγράμματος Αγχωδών Διαταραχών στο Ινστιτούτο Ψυχιατρικής στο Hospital das Clínicas στην Ιατρική Σχολή στο USP.  

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

 Εάν η αγχώδης διαταραχή είναι μια μορφή κακής προσαρμογής στο χρόνιο στρες, η κατάθλιψη είναι η αποτυχία των μηχανισμών αντιμετώπισης του στρες.

Ο Μπέρνικ εξηγεί ότι η πανδημία ήταν μια περίοδος που ονομάζεται τέλεια καταιγίδα για την ανάπτυξη αυτών των διαταραχών επειδή: οι άνθρωποι δεν ζήτησαν βοήθεια και θεραπεία από φόβο μήπως μολυνθούν. νέες περιπτώσεις δεν αντιμετωπίστηκαν και οι θεραπείες διακόπηκαν. Υπάρχουν λίγες υπηρεσίες ψυχικής υγείας και καθόλου ψυχιατρικά εξωτερικά ιατρεία στη χώρα. η αύξηση του ψυχοκοινωνικού στρες, λόγω των καθημερινών ειδήσεων για ανθρώπους που πεθαίνουν, αρρωσταίνουν, υπό τον φόβο της απώλειας της εργασίας και της αύξησης της εγκληματικότητας. 

«Δεν μπορείς να προσποιηθείς ότι το πρόβλημα δεν υπάρχει. Δεν μπορείτε να φανταστείτε ότι το άτομο θα το λύσει μόνο του», λέει ο γιατρός. Δεν υπάρχει αυθόρμητη ύφεση του άγχους και της κατάθλιψης, αν το άτομο δεν αναζητήσει θεραπεία, δεν θα βελτιωθεί», εξηγεί.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

«Δεν είναι η έλλειψη ηθικού θάρρους ενός ανθρώπου, δεν είναι αδυναμία χαρακτήρα», καταλήγει ο Μπέρνικ. Εφιστά επίσης την προσοχή στο μειονέκτημα της αναπηρίας σε κίνδυνο, τα τρία Δ, που βοηθούν στην κατανόηση και τη διάγνωση προβλημάτων:

  • Δυσφορία – υπερβολική ταλαιπωρία.
  • Αναπηρία Είναι η αδυναμία να αντιμετωπίσεις τον κόσμο όπως είναι.
  • Μειονέκτημα – αίσθημα μειονεξίας σε μια εταιρεία ή ένα κολέγιο, επειδή το άτομο αδυνατεί να μιλήσει ή να εκφράσει αυτό που νιώθει και η ποιότητα της εργασίας του πέφτει.

«Σε αυτό το πλαίσιο, πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια, η οποία περιλαμβάνει ψυχιατρική αξιολόγηση, ή τουλάχιστον μια βασική μονάδα υγείας με γιατρό. Η θεραπεία δεν είναι απαραίτητα θεραπεία με φαρμακευτική αγωγή, σε πολλές περιπτώσεις μπορείς να επιλέξεις γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, φαρμακευτική αγωγή και, όποτε είναι δυνατόν, και ψυχοθεραπεία», λέει ο ψυχίατρος. 

(Πηγή: Jornal da USP)

Δείτε επίσης:

* Το κείμενο αυτού του άρθρου δημιουργήθηκε εν μέρει από εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης, γλωσσικά μοντέλα τελευταίας τεχνολογίας που βοηθούν στην προετοιμασία, την αναθεώρηση, τη μετάφραση και τη σύνοψη κειμένων. Οι καταχωρήσεις κειμένου δημιουργήθηκαν από το Curto Οι ειδήσεις και οι απαντήσεις από εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης χρησιμοποιήθηκαν για τη βελτίωση του τελικού περιεχομένου.
Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι τα εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης είναι απλώς εργαλεία και η τελική ευθύνη για το δημοσιευμένο περιεχόμενο ανήκει στον Curto Νέα. Χρησιμοποιώντας αυτά τα εργαλεία υπεύθυνα και ηθικά, στόχος μας είναι να επεκτείνουμε τις δυνατότητες επικοινωνίας και να εκδημοκρατίσουμε την πρόσβαση σε ποιοτικές πληροφορίες.
🤖

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

μετακινηθείτε προς τα επάνω