La tradición sueca 'Fika' hace que las personas sean más felices y productivas en el trabajo

Una tradición sueca llamada 'fika' ganó popularidad en las redes sociales y se hizo popular entre el público brasileño. El concepto está relacionado con un momento para relajarse y disfrutar de un café durante el horario laboral. Sin embargo, 'fika' es mucho más que simplemente levantarse y tomar una taza de café: es en realidad una pausa en la rutina diaria para disfrutar de un momento de tranquilidad y socialización con compañeros, amigos o familiares.

Cómo funciona 'fika'

Durante una 'fika', la gente se reúne para compartir una taza de café (o cualquier otra bebida y comida). Es un momento para hablar, socializar, discutir ideas y relajarse. Generalmente, la 'fika' se toma en serio en Suecia y es una parte importante de la cultura del país. Para los suecos, la 'fika' representa una mentalidad de trabajo equilibrada y se considera una forma de recargar energía. Esto se considera importante para la productividad y el bienestar.

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La 'fika' puede producirse tanto en entornos profesionales como como descanso durante el trabajo. trabajar, así como en entornos sociales, como reuniones entre amigos. Es una oportunidad para establecer conexiones y fortalecer relaciones, además de promover la pausa y la reflexión en un mundo acelerado.

Curto Curaduría:

  • El secreto sueco para ser el mejor en tu trabajo sin angustiarte se llama 'fika' (El País)

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