Mujeres empoderadas, sexualmente liberadas, que pueden y quieren disfrutar del carnaval. ¿Bien? ¡Sí!
PUBLICIDAD
Pero hay que tener en cuenta que esta época del año trae consigo una combinación de riesgos que afectan especialmente a las zonas íntimas.
El verano es de por sí la estación más calurosa del año, siendo el escenario perfecto para la aparición de secreciones e infecciones provocadas por algunos hongos y bacterias.
Bikinis mojados, uso de piscinas públicas, baños compartidos, descuidos y falta de protección durante las relaciones sexuales son algunos de los “errores” que pueden hacer de tu carnaval un infierno, en el sentido más peyorativo de la palabra!!
PUBLICIDAD
La ginecóloga Roberta Grabert, activista por la transformación digital en salud y una de las líderes de Movimento Livres, alerta sobre estos riesgos y aconseja que, este carnaval, las niñas centren su atención en su intimidad, principalmente por su vida sexual más activa y la necesidad frecuente de utilizar baños públicos:
“Prestar atención a la higiene íntima durante este período es fundamental”. Esto incluye jabón específico para la higiene femenina y utilizar SIEMPRE condón para prevenir ETS (Enfermedades de Transmisión Sexual).
“La ropa que llevas también puede causar problemas si está mojada o si el material no es el adecuado”, apunta el doctor.
PUBLICIDAD
La doctora Roberta Grabert creó, junto con dos femtechs enfocadas en productos naturales – Siénte e Lilit – cuatro valiosos consejos para mantener la salud íntima femenina:
1 – Agua y jabón íntimo
La región íntima es más propensa a la proliferación de hongos, bacterias e irritaciones, debido al clima cálido y húmedo. La limpieza deberá realizarse en zonas externas y utilizando productos adecuados y adecuados para la higiene femenina.
También es importante tener cuidado con los baños químicos, la recomendación es evitar en lo posible sentarse en el inodoro.
PUBLICIDAD
2 – Elige ropa ligera
Cuanto más ajustada es la ropa, más calor hace el ambiente y sofoca la zona íntima, aumentando la transpiración, trayendo consigo el riesgo de infecciones como la candidiasis. Se recomienda utilizar lencería de algodón, que permite una mayor circulación de aire, faldas y vestidos.
En los días festivos, no pienses solo en el look, sino también en la comodidad: sabemos que usar faldas y vestidos en las fiestas provoca roces en la zona de la ingle y los muslos, lo que puede provocar dermatitis del pañal debido al roce constante de la piel en la zona. .
Para ayudar a prevenir la dermatitis del pañal, la irritación o el malestar, existen aceites humectantes elaborados a base de aceites de coco, árbol de té y manzanilla que ayudan a hidratar la piel.
PUBLICIDAD
3 – Ten sexo seguro!!!
¡La prevención y el autocuidado deben tomarse en serio durante este período!
El uso de condón es la precaución más importante de todas, para evitar embarazos no deseados y la transmisión de ETS como sífilis, VPH y gonorrea.
4 – ¿Estás sin condón? ¡No caigas en la tentación, sé creativo!
Es difícil, pero puedes hacerlo: ¡sé creativo y no tengas relaciones sexuales sin protección!
Hay innumerables formas de experimentar placer, así que explóralas todas de forma segura y ¡diviértete!
Vea también:
