Um estudiar financiado por la Fundación de Apoyo a la Investigación del Estado de São Paulo (Fapesp), evaluó 1.628 estudiantes de ambos sexos, entre 14 y 18 años, del área urbana de la ciudad de Bauru (SP), que respondieron a questionentre marzo y junio de 2017. De ellos, 1.393 fueron reevaluados en 2018.
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Dolor de espalda – TPS
Una investigación financiada por la Fapesp demostró que la pequeña distancia entre los equipos electrónicos y los ojos, el uso en decúbito prono (boca abajo) y en posición sentada contribuyen a la aparición del dolor, el llamado dolor lumbar (dolor de espalda torácica, o TSP).
De los adolescentes seguidos durante dos años, el 38,4% tenía quejas frecuentes de TSP. El dolor de espalda se presenta más en niñas que en niños, lo que puede tener que ver con “estar más expuestas a factores físicos, psicosociales y de estrés, tener menos fuerza que los hombres, presentar cambios hormonales derivados de la pubertad y bajos niveles de actividad física”, afirma. de los autores del artículo, Alberto de Vitta, doctor en educación por la Universidad Estadual de Campinas (Unicamp). También dice que la combinación de factores físicos y conductuales genera un aumento en la fuerza de compresión de los discos intervertebrales, llevando a la desnutrición de los discos, conprometeniendo la integridad del sistema musculoesquelético, predisponiendo al individuo a la fatiga y niveles más altos de dolor.
“Parece existir una relación entre los síntomas emocionales y las manifestaciones físicas, como aumento de la secreción del cortisol hormonal y cambios en la regulación hormonal de las glándulas suprarrenales, que generan efectos inhibidores sobre el sistema inmunológico, la digestión y síntomas de desgaste corporal excesivo. cansancio, fatiga, dolores musculares y articulares”, explica.
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“A estos factores se asocian factores físicos (carteras inadecuadas, mochilas que pesan más de lo recomendado y otros), factores comportamentales (uso de equipos electrónicos más de tres horas al día, posturas inadecuadas) y factores de salud mental (síntomas emocionales, estrés, etc.). dolores”, añade el investigador.
¿Qué tiene que ver el abuso de pantalla con la pubertad?
La pubertad precoz puede verse estimulada por una alta exposición a pantallas, como tabletas y teléfonos móviles, como lo demuestra uno de los últimas investigaciones sobre el tema, presentado durante la 60ª Reunión Anual de la Sociedad Europea de Endocrinología Pediátrica.
“Los estudios demuestran que la luz azul de las pantallas disminuye la producción de melatonina, una hormona relacionada con el ciclo del sueño. La menor producción de melatonina puede ser una señal para el cuerpo de que es hora de entrar en la pubertad. Además, el aumento de peso y la ansiedad que pueden estar asociados al uso excesivo de pantallas también alteran la producción de ciertas hormonas como la leptina y la serotonina, que pueden provocar una pubertad precoz”, explica la pediatra endocrina del Hospital Infantil de Sabará, Paula Baccarini.
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El experto afirma que, debido al aislamiento durante el período de pandemia, los niños comenzaron a comer de manera menos saludable, generando otros efectos secundarios que también alteran las hormonas: “El estrés y la ansiedad también son factores que pueden acelerar el inicio de la pubertad, sumado al sedentarismo. empeoramiento de los patrones alimentarios y aumento de peso”, añade.
(Fuente: Agência Brasil)
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