اضطراب: برای جلوگیری از بروز مشکلات روانی دیگر باید درمان شود

مارسیو برنیک، روانپزشک، به یاد می آورد: «مطالعه ای در سوئیس که بر روی 10.000 جوان به مدت 30 سال انجام شد، نشان داد که از هر پنج مورد افسردگی، چهار مورد در بزرگسالی یا اوایل بزرگسالی، به طور کلی ناشی از یک اختلال اضطرابی درمان نشده یا بددرمان شده است». ، هماهنگ کننده برنامه اختلالات اضطرابی در موسسه روانپزشکی در بیمارستان das Clínicas در دانشکده پزشکی در USP.  

 اگر اختلال اضطراب نوعی سازگاری ضعیف با استرس مزمن است، افسردگی به معنای شکست مکانیسم های مقابله با استرس است.

برنیک توضیح می‌دهد که همه‌گیری دوره‌ای بود به نام طوفان کامل برای رشد این اختلالات زیرا: افراد از ترس آلوده شدن به دنبال کمک و درمان نبودند. موارد جدید درمان نشدند و درمان ها قطع شد. خدمات بهداشت روانی اندکی و هیچ کلینیک سرپایی روانپزشکی در کشور وجود ندارد. افزایش استرس روانی اجتماعی به دلیل اخبار روزانه مرگ، بیمار شدن، ترس از دست دادن شغل و افزایش جرم و جنایت. 

"شما نمی توانید وانمود کنید که مشکل وجود ندارد. شما نمی توانید تصور کنید که فرد به تنهایی آن را حل کند.» دکتر می گوید. او توضیح می دهد که هیچ بهبودی خود به خودی از اضطراب و افسردگی وجود ندارد، اگر فرد به دنبال درمان نباشد، بهبود نمی یابد.

برنیک نتیجه می گیرد: «این فقدان شجاعت اخلاقی یک فرد نیست، این ضعف شخصیت نیست». او همچنین توجه خود را به آسیب های ناتوانی پریشانی جلب می کند، سه D، که به درک و تشخیص مشکلات کمک می کند:

• پریشانی - رنج بیش از حد؛
• از کار افتادگی این ناتوانی در رویارویی با جهان آنگونه که هست است.
• بی بهره - احساس ضعف در یک شرکت یا کالج، زیرا فرد قادر به صحبت کردن یا بیان احساسات خود نیست و کیفیت کار او کاهش می یابد.

"در این زمینه، شما باید به دنبال کمک باشید، که شامل ارزیابی روانپزشکی، یا حداقل یک واحد بهداشتی اولیه با یک پزشک است. این درمان لزوماً یک درمان با دارو نیست، در بسیاری از موارد می توان درمان شناختی رفتاری، دارو درمانی و در صورت امکان روان درمانی را انتخاب کرد. 

(منبع: Jornal da USP)

همچنین ببینید:

این مطالعه نشان می‌دهد که جوانان اثرات بیشتری از همه‌گیری بر سلامت روان احساس می‌کنند

گزارش سالانه وضعیت روانی جهان که توسط سازمان تحقیقاتی غیرانتفاعی Sapien Labs منتشر شد، نشان داد که جوانان از نظر سلامت روان بیشترین آسیب را از کووید-19 می‌بینند. در برزیل، افراد 18 تا 24 ساله 39 درصد بیشتر از افراد 55 تا 64 ساله شکایت دارند. تحقیقات نشان می‌دهد که جوانان پنج برابر بیشتر از نسل پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها شکایت‌های مربوط به سلامت روان را گزارش می‌کنند.

* متن این مقاله تا حدی توسط ابزارهای هوش مصنوعی، مدل‌های زبانی پیشرفته که در تهیه، بررسی، ترجمه و خلاصه‌سازی متون کمک می‌کنند، تولید شده است. ورودی های متنی توسط Curto از اخبار و پاسخ‌های ابزارهای هوش مصنوعی برای بهبود محتوای نهایی استفاده شد.
مهم است که تأکید کنیم ابزارهای هوش مصنوعی فقط ابزار هستند و مسئولیت نهایی محتوای منتشر شده بر عهده Curto اخبار. با استفاده مسئولانه و اخلاقی از این ابزارها، هدف ما گسترش امکانات ارتباطی و دموکراتیک کردن دسترسی به اطلاعات با کیفیت است. 🤖