تحقیقات نشان می دهد که مصرف روزانه نوشابه خطر قلبی را در نوجوانان افزایش می دهد

مصرف روزانه نوشابه توسط نوجوانان - حتی کسانی که رژیم دارند - می تواند یک عامل خطر قلبی عروقی در نظر گرفته شود و با اضافه وزن، چاقی و فشار خون همراه است. این چیزی است که یک مطالعه توسط دانشگاه فدرال پارایبا (UFPB) نشان می دهد. نویسندگان 37 هزار نوجوان برزیلی بین 12 تا 17 سال را ارزیابی کردند.

@curtonews تحقیقات نشان می دهد مصرف روزانه نوشابه خطر قلبی را در نوجوانان افزایش می دهد #TikTokNews #سلامتی #یخچال ♬ صدای اصلی – Curto رسانه

محققان همچنین پروفایل های گلیسمی و چربی افراد را از طریق تشخیص های آزمایشگاهی و علاوه بر معاینات فیزیکی برای ارزیابی فشار خون، شاخص توده بدنی (BMI) از جمله شاخص های دیگر بررسی کردند.

تبلیغات

عکس: Unsplash

این تحقیق نشان داد که مصرف نوشیدنی های شیرین صنعتی رایج در روتین نوجوانان و وعده های روزانه نوشابه های گازدار از 450 میلی لیتر ممکن است با اضافه وزن و فشار خون بالا مرتبط باشد.

کالری های مایع به اندازه کالری جامد میزان سیری را تضمین نمی کنند و بنابراین مصرف نوشیدنی های شیرین منجر به افزایش کالری در رژیم غذایی می شود. علاوه بر این موارد رژیم غذایی یا سبک دوزهای خوبی از سدیم را حمل می کند که می تواند بر روی افزایش فشار خون 

پرستار آنا فلاویا بریتو، یکی از نویسندگان این مطالعه، می‌گوید: «داده‌ها ما را شگفت‌زده کرد زیرا این افراد جوان خیلی زود به عوامل خطر قلبی عروقی مبتلا می‌شوند، که می‌تواند تأثیرات قابل‌توجهی به دلیل مدت طولانی‌تر قرار گرفتن در معرض این عوامل داشته باشد».

تبلیغات

به گفته این کارشناس، محدود کردن مصرف این اقلام ممکن است افزایش وزن و بیماری های مرتبط را کاهش دهد – مانند بیماری های قلبی عروقی، عامل اصلی مرگ و میر در برزیل. 

بریتو می‌گوید: «در حال حاضر سیاست‌های عمومی در سرتاسر جهان در این زمینه اجرا می‌شوند. او نتیجه می گیرد: «اما تغییر عادات غذایی که نامناسب تلقی می شود شامل عوامل متعددی است که باید در زمینه نوجوانی در نظرسنجی های ملی بهتر درک شوند.»

قهرمانان مصرف کننده

نوشابه ها نوشیدنی هایی هستند که بالاترین سرانه مصرف روزانه را در برزیل دارند، باورتان می شود؟ 👀

تبلیغات

و در منطقه جنوب کشور، طبق داده های بررسی بودجه خانواده در سال 2017/2018، مصرف به طور متوسط ​​دو برابر ثبت شده در شمال و شمال شرق است. 

(منبع: آژانس انیشتین)

همچنین ببینید:

دریافت اخبار و newsletterاس از Curto اخبار از طریق تلگرام و واتس اپ.

دریافت اخبار و newsletterاس از Curto اخبار توسط تلگرام e واتساپ.

بکش بالا