Päivittäinen soodan käyttö lisää teini-ikäisten sydänriskiä, ​​tutkimukset osoittavat

Teini-ikäisten - jopa laihduttajien - päivittäistä virvoitusjuomien käyttöä voidaan pitää kardiovaskulaarisena riskitekijänä, ja se liittyy ylipainoon, liikalihavuuteen ja verenpaineeseen. Tämän paljastaa Paraíban liittovaltion yliopiston (UFPB) tutkimus. Kirjoittajat arvioivat 37 tuhatta brasilialaista 12–17-vuotiasta nuorta.

@curtonews Päivittäinen soodan käyttö lisää teini-ikäisten sydänriskiä, ​​tutkimukset osoittavat 🥤 #TikTokNews #Terveys #Jääkaappi ♬ alkuperäinen ääni Curto Uutta

Tutkijat selvittivät myös yksilöiden glykeemisiä ja lipidiprofiileja laboratoriodiagnoosin ja verenpaineen mittaavien fyysisten tutkimusten lisäksi muun muassa painoindeksin (BMI) avulla.

MAINONTA

Kuva: Unsplash

Tutkimus osoitti, että nuorten rutiineissa yleisten teollisten sokeroitujen juomien nauttiminen ja virvoitusjuomien päivittäiset annokset 450 ml:sta alkaen voivat liittyä ylipainoon ja verenpaineeseen.

Nestemäiset kalorit eivät takaa samaa kylläisyyden tasoa kuin kiinteät kalorit, ja siksi sokeripitoisten juomien nauttiminen lisää kalorien määrää ruokavaliossa. Lisäksi kohteita ruokavalio tai valo sisältää hyviä annoksia natriumia, jotka voivat vaikuttaa kohonnut verenpaine. 

"Tiedot yllättivät meidät, koska näille nuorille kehittyy hyvin varhain sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijöitä, joilla voi olla merkittäviä vaikutuksia, koska näille tekijöille altistuu pidempi aika", sanoo sairaanhoitaja Ana Flavia Britto, yksi tutkimuksen tekijöistä.

MAINONTA

Asiantuntijan mukaan Näiden tuotteiden kulutuksen rajoittaminen voi vähentää painonnousua ja siihen liittyviä sairauksia – kuten sydän- ja verisuonisairaudet, jotka ovat suurin kuolinsyy Brasiliassa. 

"Tässä asiassa maailmanlaajuisesti toteutetaan jo julkisia politiikkoja", Britto sanoo. "Mutta sopimattomiksi pidettyjen ruokailutottumusten muuttamiseen liittyy useita tekijöitä, jotka on ymmärrettävä paremmin nuoruuden kontekstissa kansallisissa tutkimuksissa", hän päättää.

Kuluttajien mestareita

Virvoitusjuomat ovat Brasilian eniten päivittäisiä juomia henkeä kohti, voitko uskoa sitä? 👀

MAINONTA

Ja maan eteläosassa kulutus on keskimäärin kaksinkertainen pohjoiseen ja koilliseen verrattuna vuosien 2017/2018 perhebudjettitutkimuksen tietojen mukaan. 

(Lähde: Einstein Agency)

Veja também:

Vastaanota uutisia ja newsletters tekevät Curto Uutisia Telegramin ja WhatsAppin kautta.

Vastaanota uutisia ja newsletters tekevät Curto Uutinen lähettäjältä Telegram e WhatsApp.

Selaa ylöspäin