Anxiété : il faut la traiter pour éviter de développer d'autres problèmes de santé mentale

"Une étude réalisée en Suisse, qui a suivi 10.000'30 jeunes pendant XNUMX ans, a montré que quatre cas de dépression sur cinq, à l'âge adulte ou au début de l'âge adulte, résultaient généralement d'un trouble anxieux non traité ou maltraité", rappelle le psychiatre Márcio Bernik. , coordinateur du programme sur les troubles anxieux à l'Institut de psychiatrie de l'Hospital das Clínicas de la Faculté de médecine de l'USP.  

 Si le trouble anxieux est une forme de mauvaise adaptation au stress chronique, la dépression est l’échec des mécanismes d’adaptation au stress.

Bernik explique que la pandémie était une période appelée orage parfait pour la croissance de ces troubles parce que : les gens ne cherchaient pas d'aide et de traitement par crainte d'être infectés ; les nouveaux cas n'ont pas été traités et les traitements ont été interrompus ; il existe peu de services de santé mentale et aucune clinique psychiatrique externe dans le pays ; l'augmentation du stress psychosocial, dû à l'annonce quotidienne de personnes qui meurent, tombent malades, craignent de perdre leur emploi et à une augmentation de la criminalité. 

« On ne peut pas prétendre que le problème n’existe pas. On ne peut pas imaginer que la personne résoudra le problème toute seule», affirme le médecin. Il n’y a pas de rémission spontanée de l’anxiété et de la dépression, si la personne ne cherche pas de traitement, elle ne s’améliorera pas”, explique-t-il.

« Ce n’est pas un manque de courage moral d’une personne, ce n’est pas une faiblesse de caractère », conclut Bernik. Il attire également l'attention sur le désavantage du handicap de détresse, les trois D, qui aident à comprendre et à diagnostiquer les problèmes :

• Détresse – des souffrances excessives ;
• Invalidité c'est l'incapacité de faire face au monde tel qu'il est ;
• Désavantage – sentiment de désavantage dans une entreprise ou une université, car la personne est incapable de parler ou d'exprimer ce qu'elle ressent et la qualité de son travail diminue.

« Dans ce contexte, il faut demander de l'aide, ce qui passe par une évaluation psychiatrique, ou au moins une unité de santé de base avec un médecin. Le traitement n'est pas nécessairement un traitement médicamenteux, dans de nombreux cas, on peut opter pour une thérapie cognitivo-comportementale, des médicaments et, si possible, également une psychothérapie », explique le psychiatre. 

(Source : Journal de l'USP)

Voir aussi:

Les jeunes ressentent davantage les effets de la pandémie sur la santé mentale, selon une étude

Le rapport annuel sur l’état mental du monde, publié par l’organisation de recherche à but non lucratif Sapien Labs, a montré que les jeunes étaient les plus touchés par le Covid-19 en termes de santé mentale. Au Brésil, les personnes âgées de 18 à 24 ans déclarent 39 % de plaintes en plus que celles âgées de 55 à 64 ans. Les jeunes sont cinq fois plus susceptibles de signaler des problèmes de santé mentale que la génération de leurs grands-parents, selon une étude.

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