Soins féminins pendant le Carnaval : 4 conseils pour entretenir la santé intime les jours de fête

En plus des préoccupations concernant le harcèlement et la sécurité du public féminin au Carnaval, il existe des problèmes de santé qui doivent également être pris en compte. Oui, nous parlons de soins supplémentaires comme la santé intime. Nous mettons en avant 4 conseils d'un gynécologue pour les soins de base que les filles devraient avoir pour profiter des vacances en toute sécurité et en bonne santé 💞

Des femmes autonomes et sexuellement libérées qui peuvent et veulent profiter du carnaval. Droite? Oui!

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Image: Unsplash

Mais il faut garder à l’esprit que cette période de l’année apporte une combinaison de risques qui affectent particulièrement les zones intimes.

L'été est en soi la saison la plus chaude de l'année, avec le scénario idéal pour l'apparition d'écoulements et d'infections causées par certains champignons et bactéries.

Bikinis mouillés, utilisation des piscines publiques, salles de bains communes, négligence et manque de protection lors des relations sexuelles sont quelques-unes des « erreurs » qui peuvent faire de votre carnaval un enfer, dans le sens le plus péjoratif du terme !!

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La gynécologue Roberta Grabert, militante pour la transformation numérique de la santé et l'une des dirigeantes du Movimento Livres, met en garde contre ces risques et prévient que, lors de ce carnaval, les filles tournent leur attention vers leur intimité, principalement en raison de leur vie sexuelle plus active et du besoin souvent utiliser les toilettes publiques :

"Faire attention à l'hygiène intime pendant cette période est essentiel." Cela inclut du savon spécifique pour l'hygiène féminine et utilisez TOUJOURS un préservatif pour prévenir les MST (Maladies Sexuellement Transmissibles).

"Les vêtements que vous portez peuvent également poser problème s'ils sont mouillés ou si la matière n'est pas adaptée", précise le médecin.

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Amusez-vous, profitez de l'été et du carnaval, mais prenez soin de vous ! Image : Unsplash

Le docteur Roberta Grabert a créé, avec deux femtech axées sur les produits naturels –  Feel e Lilit - quatre précieux conseils pour maintenir la santé intime féminine :

1 – Eau et savon intime

La région intime est plus sujette à la prolifération de champignons, de bactéries et d'irritations, du fait du climat chaud et humide. Le nettoyage doit être effectué dans les zones extérieures et en utilisant des produits appropriés adaptés à l'hygiène féminine.

Il est également important d'être prudent avec les toilettes chimiques, la recommandation est d'éviter autant que possible de s'asseoir sur les toilettes.

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2 – Choisissez des vêtements légers

 Plus les vêtements sont serrés, plus l'environnement devient chaud et cela étouffe la zone intime, augmentant la transpiration, entraînant un risque d'infections comme la candidose. Il est recommandé d'utiliser de la lingerie en coton, qui permet une meilleure circulation de l'air, des jupes et des robes.

Les jours de fête, pensez non seulement au look, mais aussi au confort : nous savons que le port de jupes et de robes lors de fêtes provoque des frictions au niveau de l'aine et des cuisses, ce qui peut provoquer une érythème fessier en raison du frottement constant de la peau dans cette zone. .

Pour aider à prévenir l'érythème fessier, l'irritation ou l'inconfort, il existe des huiles hydratantes à base d'huiles de noix de coco, d'arbre à thé et de camomille qui aident à hydrater la peau.

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Image: Unsplash

3 – Avoir des relations sexuelles protégées!!!

La prévention et les soins personnels doivent être pris au sérieux pendant cette période !

L'utilisation de préservatifs est la précaution la plus importante de toutes pour éviter les grossesses non désirées et la transmission de MST telles que la syphilis, le VPH et la gonorrhée.

4 – Etes-vous sans préservatif ? Ne cédez pas à la tentation, soyez créatif !

C'est difficile, mais vous pouvez y arriver : soyez créatif et n'ayez pas de relations sexuelles non protégées !

Il existe d’innombrables façons d’éprouver du plaisir, alors explorez-les toutes en toute sécurité et amusez-vous !

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