Um étudier financé par la Fondation de soutien à la recherche de l'État de São Paulo (Fapesp), a évalué 1.628 14 étudiants des deux sexes âgés de 18 à XNUMX ans, de la zone urbaine de la ville de Bauru (SP), qui ont répondu à questionentre mars et juin 2017. Parmi eux, 1.393 2018 ont été réévalués en XNUMX.
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Maux de dos – TPS
La recherche financée par la Fapesp a montré que la faible distance entre l'équipement électronique et les yeux, son utilisation en position couchée (sur le ventre) et en position assise contribuent à l'apparition de douleurs, appelées douleurs au milieu du dos (mal de dos thoracique, ou TSP).
Parmi les adolescents suivis pendant deux ans, 38,4 % présentaient des plaintes courantes de TSP. Les maux de dos surviennent plus chez les filles que chez les garçons, ce qui peut être lié au fait « d'être plus exposé à des facteurs physiques, psychosociaux et de stress, d'avoir moins de force que les hommes, de présenter des changements hormonaux résultant de la puberté et de faibles niveaux d'activité physique », dit-on. des auteurs de l'article, Alberto de Vitta, docteur en éducation de l'Université d'État de Campinas (Unicamp). Il affirme également que la combinaison de facteurs physiques et comportementaux génère une augmentation de la force de compression des disques intervertébraux, conduisant à une malnutrition des disques, avecpromeavoir l'intégrité du système musculo-squelettique, prédisposant l'individu à la fatigue et à des niveaux de douleur plus élevés.
"Il semble y avoir une relation entre les symptômes émotionnels et les manifestations physiques, telles qu'une sécrétion accrue de cortisol hormonal et des changements dans la régulation hormonale des glandes surrénales, qui génèrent des effets inhibiteurs sur le système immunitaire, la digestion et des symptômes d'usure corporelle excessive", fatigue, fatigue, douleurs musculaires et articulaires", explique-t-il.
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« Des facteurs physiques (portefeuilles inadéquats, sacs à dos pesant plus que recommandé et autres), comportementaux (utilisation d'équipements électroniques plus de trois heures par jour, postures inadéquates) et de santé mentale (symptômes émotionnels, stress, etc.) y sont associés. douleurs», ajoute le chercheur.
Quel est le rapport entre l'abus d'écran et la puberté ?
La puberté précoce peut être stimulée par une forte exposition aux écrans, comme les tablettes et les téléphones portables, comme le montre l'un des dernières recherches sur le sujet, présenté lors de la 60e réunion annuelle de la Société européenne d'endocrinologie pédiatrique.
« Des études montrent que la lumière bleue des écrans diminue la production de mélatonine, une hormone liée au cycle du sommeil. Une production plus faible de mélatonine peut indiquer à l’organisme qu’il est temps d’entrer dans la puberté. De plus, la prise de poids et l'anxiété qui peuvent être associées à l'utilisation excessive des écrans altèrent également la production de certaines hormones comme la leptine et la sérotonine, qui peuvent provoquer une puberté précoce", explique la pédiatre endocrinienne de l'hôpital Sabará des enfants, Paula Baccarini.
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L'expert affirme qu'en raison de l'isolement pendant la période pandémique, les enfants ont commencé à manger moins sainement, générant d'autres effets secondaires qui altèrent également les hormones : « Le stress et l'anxiété sont également des facteurs qui peuvent accélérer l'apparition de la puberté, ajoutés à un mode de vie sédentaire, aggravation des habitudes alimentaires et prise de poids », ajoute-t-il.
(Source : Agence Brasil)
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