"रेन शॉवर" लेने से सर्दी या फ्लू नहीं होता है

इस प्यारी लड़की को देखें जिसने टिकटॉक पर हमें मंत्रमुग्ध कर दिया:

@anafrezende नहीं, बारिश में रहने से सर्दी नहीं होती। चूंकि यह एक वायरल संक्रमण है, केवल ये रोगजनक, रोग पैदा करने वाले सूक्ष्मजीव ही इस स्थिति का कारण बन सकते हैं।#बारिश की बौछार #मातृत्व #यादें बनाना #वित्तीय #fyp #तुम्हारे लिए #foryouपेज ♬ रूथ बी डैंडेलियंस हिहिहियाआउउउ (रीमिक्स) - फेताह नाडा

इस वीडियो को 1,6 मिलियन से अधिक बार देखा जा चुका है और 1.500 से अधिक टिप्पणियाँ प्राप्त हुई हैं, दोनों ही बारिश में खेलने की पहल का समर्थन करने वाले लोगों और इसकी आलोचना करने वाले लोगों से हैं।

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अस्पताल इज़राइलीटा अल्बर्ट आइंस्टीन में मातृ एवं शिशु विभाग के चिकित्सा प्रबंधक, बाल रोग विशेषज्ञ लिनस पॉलिंग फासीना के अनुसार, मां, एना कैरोलिना, सही हैं: बारिश में नहाने से फ्लू या सर्दी नहीं होती है. डॉक्टर बताते हैं कि व्यवहार में, ये बीमारियाँ अलग-अलग नहीं हैं, क्योंकि ये वही वायरस हैं जो स्थानीय जलन और प्रणालीगत प्रभाव पैदा करते हैं, जैसे शरीर में दर्द, कमजोरी और अस्वस्थता।

“बारिश की बौछारें फ्लू का कारण नहीं बनतीं। न हवा, न आइसक्रीम. फ़्लू का कारण कई प्रकार के श्वसन वायरस होते हैं जिनमें आम तौर पर छींक आना, खाँसी, नाक बहना और नाक बंद होना, साथ ही गले में खराश होती है। ठंड, बर्फ, बर्फीला पानी और बारिश अपने आप में फ्लू का कारण नहीं बनते, अन्यथा ठंडे देशों में रहने वाले लोग होते हैंariaमैं हमेशा बीमार रहता हूँ और ऐसा नहीं होता”, बाल रोग विशेषज्ञ ने समझाया।

मिथक और गलत सूचना

फासीना के अनुसार, यह धारणा पुरानी है और गलत सूचना मौजूद है क्योंकि मानव शरीर के तापमान से कम तापमान के संपर्क में आने से छींकने और खांसने की प्रतिक्रिया शुरू हो जाती है। लेकिन फिर, इन स्थितियों के संपर्क में आने पर नाक क्यों बहने लगती है?

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“इन मामलों में, नाक ठंड की प्रतिक्रिया के कारण बहती है, न कि किसी संक्रमण के कारण। जब हमें बारिश होती है या ठंड में बाहर जाते हैं, तो हमारा शरीर नाक की श्लेष्मा झिल्ली में स्थानीय रूप से प्रतिक्रिया करता है, जिससे वाहिकासंकीर्णन [रक्त प्रवाह में कमी] होती है। इस प्रकार, स्थानीय कोशिकाएं समझती हैं कि वे अधिक निर्जलित हैं और स्थानीय गर्मी और आर्द्रता के नुकसान से बचाने के लिए बलगम छोड़ती हैं, जिसके परिणामस्वरूप नाक बहती है”, फैसीना बताती हैं।

एक्सपोज़र के बाद खांसी के साथ भी ऐसा ही होता है: यह श्वसन क्षेत्रों को नम और गर्म रखने के लिए एक रक्षा प्रतिवर्त से ज्यादा कुछ नहीं है।

हालाँकि, फ़ासीना इस बात पर ज़ोर देती है कि ये प्रतिक्रियाएँ केवल ठंड या बारिश के संपर्क तक ही रहनी चाहिए। “उपयुक्त थर्मल वातावरण में लौटने पर, यह प्रतिक्रिया कम हो जाती है और जल्दी से गायब हो जाती है। जब कोई व्यक्ति खुद को बार-बार उजागर करता है, तो उसे यह आभास हो सकता है कि यह कुछ निरंतर है, ”उन्होंने कहा। "यदि आप इसे वायरल स्थिति के साथ जोड़ते हैं, तो ऐसा लग सकता है कि बारिश इसके लिए जिम्मेदार थी।"

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बाल रोग विशेषज्ञ एक और चेतावनी जारी करते हैं: बारिश में रहने का सबसे बड़ा जोखिम बिजली गिरने का है (खासकर जब बाहर खुले में हों), पानी के गड्डों में फिसलना और चोट लगना, गंदे सीवेज के पानी से दूषित होना, अन्य बातों के अलावा।

टीकाकरण महत्वपूर्ण है

फ्लू से बचने के लिए एक बुनियादी उपाय है: टीकाकरण। फ़ासीना के अनुसार, गर्भवती महिलाओं सहित सभी आयु समूहों के लिए टीकाकरण की सिफारिश की जाती है, क्योंकि यह शरद ऋतु और सर्दियों के दौरान स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद करता है, जब लोग बंद और भीड़ भरे वातावरण में अधिक समय बिताते हैं।

“यह अवधि वायरस के प्रसार में मदद करती है जब हम खांसते हैं, छींकते हैं या सतहों को छूते समय अपने हाथ धोना बंद कर देते हैं। ये प्रदूषण के सबसे बड़े स्रोत हैं। इसलिए, अपने बच्चे को फ्लू से बचाव का टीका लगवाएं”, बाल रोग विशेषज्ञ ने कहा।

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राष्ट्रीय फ्लू टीकाकरण अभियान शुरू हुआ 10 मार्च और निम्नलिखित प्राथमिकता समूहों के साथ एकीकृत स्वास्थ्य प्रणाली (एसयूएस) के माध्यम से मई के अंत तक जारी रहेगा: