चिंता: अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए इसका इलाज करना आवश्यक है

"स्विट्जरलैंड में किए गए एक अध्ययन, जिसमें 10.000 वर्षों तक 30 युवाओं का अनुसरण किया गया, से पता चला कि वयस्कता या प्रारंभिक वयस्कता में अवसाद के हर पांच में से चार मामले, आम तौर पर अनुपचारित या गलत इलाज वाले चिंता विकार से उत्पन्न होते हैं", मनोचिकित्सक मार्सियो बर्निक याद करते हैं। , यूएसपी में चिकित्सा संकाय में अस्पताल दास क्लिनिकस में मनोचिकित्सा संस्थान में चिंता विकार कार्यक्रम के समन्वयक।  

 यदि चिंता विकार पुराने तनाव के प्रति खराब अनुकूलन का एक रूप है, तो अवसाद तनाव से निपटने के तंत्र की विफलता है।

बर्निक बताते हैं कि महामारी को एक काल कहा जाता था सही तूफान इन विकारों के बढ़ने के कारण: लोगों ने संक्रमित होने के डर से सहायता और उपचार नहीं लिया; नए मामलों का इलाज नहीं किया गया और उपचार बंद कर दिया गया; देश में कुछ मानसिक स्वास्थ्य सेवाएँ हैं और कोई मनोरोग बाह्य रोगी क्लिनिक नहीं हैं; लोगों के मरने, बीमार पड़ने, नौकरी खोने के डर और अपराध में वृद्धि की दैनिक खबरों के कारण मनोसामाजिक तनाव में वृद्धि हुई है। 

“आप यह दिखावा नहीं कर सकते कि समस्या मौजूद ही नहीं है। आप कल्पना नहीं कर सकते कि व्यक्ति इसे अकेले हल कर लेगा”, डॉक्टर कहते हैं। चिंता और अवसाद का कोई सहज निवारण नहीं है, यदि व्यक्ति उपचार नहीं लेता है, तो उनमें सुधार नहीं होगा", वह बताते हैं।

बर्निक ने निष्कर्ष निकाला, "यह किसी व्यक्ति में नैतिक साहस की कमी नहीं है, यह चरित्र की कमजोरी नहीं है।" वह संकट विकलांगता हानि की ओर भी ध्यान आकर्षित करते हैं, तीन डी, जो समस्याओं को समझने और उनका निदान करने में मदद करते हैं:

• संकट – अत्यधिक कष्ट;
• विकलांगता यह दुनिया जैसी है उसका सामना करने में असमर्थता है;
• हानि - किसी कंपनी या कॉलेज में नुकसान की भावना, क्योंकि व्यक्ति जो महसूस करता है उसे बोलने या व्यक्त करने में असमर्थ होता है और उसके काम की गुणवत्ता गिर जाती है।

“इस संदर्भ में, आपको मदद लेने की ज़रूरत है, जिसमें एक मनोरोग मूल्यांकन, या कम से कम एक डॉक्टर के साथ एक बुनियादी स्वास्थ्य इकाई शामिल है। मनोचिकित्सक का कहना है कि उपचार आवश्यक रूप से दवा के साथ उपचार नहीं है, कई मामलों में आप संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, दवा और, जब भी संभव हो, मनोचिकित्सा का विकल्प चुन सकते हैं। 

(स्रोत: जोर्नल दा यूएसपी)

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