स्वीडिश परंपरा 'फ़िका' लोगों को काम में अधिक खुश और अधिक उत्पादक बनाती है

'फिका' नामक स्वीडिश परंपरा ने सोशल मीडिया पर पहुंच हासिल की और ब्राजीलियाई जनता के बीच लोकप्रिय हो गई। यह अवधारणा काम के घंटों के दौरान आराम करने और कॉफी ब्रेक का आनंद लेने से संबंधित है। हालाँकि, 'फ़िका' सिर्फ उठने और एक कप कॉफी पीने से कहीं अधिक है: यह वास्तव में सहकर्मियों, दोस्तों या परिवार के साथ शांति और सामाजिककरण के एक पल का आनंद लेने के लिए दैनिक दिनचर्या से एक ब्रेक है।

'फिका' कैसे काम करता है

'फ़िका' के दौरान, लोग एक कप कॉफ़ी (या कोई अन्य पेय और भोजन) साझा करने के लिए एक साथ आते हैं। यह बात करने, मेलजोल बढ़ाने, विचारों पर चर्चा करने और आराम करने का समय है। आमतौर पर स्वीडन में 'फ़िका' को गंभीरता से लिया जाता है और यह देश की संस्कृति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। स्वीडन के लोगों के लिए, 'फ़िका' एक संतुलित कार्य मानसिकता का प्रतिनिधित्व करता है, जिसे किसी की ऊर्जा को रिचार्ज करने के तरीके के रूप में देखा जाता है। यह उत्पादकता और खुशहाली के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है।

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'फ़िका' पेशेवर माहौल और काम के दौरान ब्रेक दोनों के रूप में हो सकता है। काम, साथ ही सामाजिक परिवेश में, जैसे दोस्तों के बीच बैठकें। यह कनेक्शन स्थापित करने और रिश्तों को मजबूत करने के साथ-साथ तेजी से भागती दुनिया में ठहराव और प्रतिबिंब को बढ़ावा देने का एक अवसर है।

Curto अवधि:

  • परेशान हुए बिना अपने काम में सर्वश्रेष्ठ होने के स्वीडिश रहस्य को 'फिका' कहा जाता है (एल पाइस)

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