स्क्रीन के अत्यधिक संपर्क से पीठ दर्द और यहां तक ​​कि समय से पहले यौवन भी हो सकता है

Um अध्ययन साओ पाउलो स्टेट रिसर्च सपोर्ट फाउंडेशन (एफएपीएसपी) द्वारा वित्त पोषित, बाउरू शहर (एसपी) के शहरी क्षेत्र से 1.628 से 14 वर्ष की आयु के दोनों लिंगों के 18 छात्रों का मूल्यांकन किया गया, जिन्होंने जवाब दिया questionमार्च और जून 2017 के बीच। इनमें से 1.393 का 2018 में पुनर्मूल्यांकन किया गया।

पीठ दर्द - टीपीएस

फ़ैस्प द्वारा वित्त पोषित शोध से पता चला है कि इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों और आंखों के बीच की छोटी दूरी, प्रवण स्थिति (पेट पर) और बैठने की स्थिति में उपयोग दर्द के उभरने में योगदान देता है, तथाकथित मध्य पीठ दर्द (वक्षीय पीठ दर्द, या टीएसपी)। 

दो वर्षों तक जिन किशोरों पर नज़र रखी गई, उनमें से 38,4% को टीएसपी की प्रचलित शिकायतें थीं। लड़कों की तुलना में लड़कियों में पीठ दर्द अधिक होता है, जिसका संबंध "शारीरिक, मनोसामाजिक और तनाव कारकों के अधिक संपर्क में रहना, पुरुषों की तुलना में कम ताकत होना, यौवन और शारीरिक गतिविधि के निम्न स्तर के परिणामस्वरूप होने वाले हार्मोनल परिवर्तन" से हो सकता है। लेख के लेखकों में से, अल्बर्टो डी विट्टा, स्टेट यूनिवर्सिटी ऑफ़ कैम्पिनास (यूनिकैम्प) से शिक्षा में डॉक्टर। उनका यह भी कहना है कि शारीरिक और व्यवहारिक कारकों के संयोजन से इंटरवर्टेब्रल डिस्क के संपीड़न बल में वृद्धि होती है, जिससे डिस्क में कुपोषण होता है।promeमस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की अखंडता होने से, व्यक्ति को थकान और उच्च दर्द का स्तर होने का खतरा होता है।

"ऐसा प्रतीत होता है कि भावनात्मक लक्षणों और शारीरिक अभिव्यक्तियों के बीच एक संबंध है, जैसे कि हार्मोनल कोर्टिसोल का बढ़ा हुआ स्राव और अधिवृक्क ग्रंथियों के हार्मोनल विनियमन में परिवर्तन, जो प्रतिरक्षा प्रणाली, पाचन और अत्यधिक शरीर के पहनने के लक्षणों पर निरोधात्मक प्रभाव उत्पन्न करते हैं।" थकान, थकावट, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द”, वह बताते हैं।

“शारीरिक कारक (अपर्याप्त बटुए, अनुशंसित से अधिक वजन वाले बैकपैक और अन्य), व्यवहार संबंधी कारक (दिन में तीन घंटे से अधिक समय तक इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग करना, अपर्याप्त मुद्राएं) और मानसिक स्वास्थ्य कारक (भावनात्मक लक्षण, तनाव, आदि) इनके साथ जुड़े हुए हैं। दर्द", शोधकर्ता जोड़ता है।

स्क्रीन दुरुपयोग का युवावस्था से क्या संबंध है?

टेबलेट और सेल फोन जैसी स्क्रीन के अधिक संपर्क से असामयिक यौवन को प्रेरित किया जा सकता है, जैसा कि इनमें से एक में दिखाया गया है विषय पर नवीनतम शोध, यूरोपियन सोसाइटी ऑफ पीडियाट्रिक एंडोक्रिनोलॉजी की 60वीं वार्षिक बैठक के दौरान प्रस्तुत किया गया।

“अध्ययनों से पता चलता है कि स्क्रीन से निकलने वाली नीली रोशनी नींद के चक्र से संबंधित हार्मोन मेलाटोनिन के उत्पादन को कम कर देती है। कम मेलाटोनिन उत्पादन शरीर के लिए एक संकेत हो सकता है कि यह यौवन में प्रवेश करने का समय है। इसके अलावा, वजन बढ़ना और चिंता जो स्क्रीन के अत्यधिक उपयोग से जुड़ी हो सकती है, लेप्टिन और सेरोटोनिन जैसे कुछ हार्मोन के उत्पादन में भी बदलाव लाती है, जो जल्दी यौवन का कारण बन सकती है”, सबारा अस्पताल में अंतःस्रावी बाल रोग विशेषज्ञ बताती हैं। बच्चे, पाउला बैकारिनि।

विशेषज्ञ का कहना है कि, महामारी की अवधि के दौरान अलगाव के कारण, बच्चों ने कम स्वास्थ्यप्रद भोजन करना शुरू कर दिया, जिससे अन्य दुष्प्रभाव उत्पन्न हुए जो हार्मोन में भी बदलाव लाते हैं: "तनाव और चिंता भी ऐसे कारक हैं जो यौवन की शुरुआत को तेज कर सकते हैं, एक गतिहीन जीवन शैली में जोड़ा गया है, खान-पान का बिगड़ता पैटर्न और वजन बढ़ना”, उन्होंने आगे कहा।  

(स्रोत: एजेंसिया ब्रासील)

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