छवि क्रेडिट: जैकब स्टीवर्ट

नींद ख़राब होने का सीधा संबंध ग्लोबल वार्मिंग से है, समझिए

ग्रह पर औसत तापमान में वृद्धि के कारण नींद के समय में रुकावट या कमी एक बढ़ती हुई चिंताजनक समस्या होनी चाहिए। देखें कि शोधकर्ता इस निष्कर्ष पर कैसे पहुंचे।

नींद पर जलवायु परिवर्तन की लागत को मापा गया एक खोज जिसमें निष्कर्ष निकाला गया कि संयुक्त राज्य अमेरिका में रात के तापमान में प्रत्येक 1ºC की वृद्धि के परिणामस्वरूप प्रति वर्ष अमेरिकी नागरिकों के लिए अपर्याप्त नींद की 110 मिलियन रातों की वृद्धि हुई है। कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के साथ साझेदारी में एमआईटी अनुसंधान ने 765 देशों में 68 प्रतिभागियों से स्मार्ट घड़ियों द्वारा एकत्र किए गए डेटा का उपयोग किया।

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वैज्ञानिकों के अनुसार वृद्ध लोगों की नींद का चक्र अधिक कमजोर होता है। शोध प्रतिभागियों ने युवा लोगों की तुलना में दोगुनी नींद खो दी। जलवायु परिवर्तन से जनसंख्या में भिन्नता का भी अनुमान लगाया गया है, जिससे वैश्विक असमानताएँ और गहरी हो रही हैं। उदाहरण के लिए, कम आय वाले समूहों के लिए, समान शोध में डेटा और निवेश की उपलब्धता अभी भी सीमित है।

हानि

ध्यान, तर्क और अन्य ज्ञान - संबंधी कौशल अध्ययन का फोकस भी यही था, जिसमें अनुमान लगाया गया था कि, वर्ष 2100 तक, उच्च तापमान के संपर्क के कारण इस क्षेत्र का प्रदर्शन आधे से कम हो जाना चाहिए। पूर्व-औद्योगिक युग के बाद से, वैश्विक औसत तापमान 1ºC से अधिक बढ़ गया है, और पेरिस समझौते द्वारा स्थापित लक्ष्य यह है कि 1,5 तक यह संख्या 2025º से अधिक न हो। हालांकि, संयुक्त राष्ट्र हाल ही में चेतावनी दी गई है (यूओएल) 50 में इस सीमा के पार होने की 2026% संभावना है।

नींद की कमी और बिगड़ती स्थिति न केवल तापमान में उत्तरोत्तर वृद्धि से संबंधित है भलाई को नुकसान पहुँचाना और जनसंख्या का उत्पादकता स्तर, लेकिन एक सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या बन गया है। यूके स्वास्थ्य सुरक्षा एजेंसी के अनुसार, 2020 में गर्म तरंगें (INMET) 2 हजार से ज्यादा मौतें हुईं. इस वर्ष, वही जलवायु घटना व्यापक रूप से रिपोर्ट की गई और इसने उत्तरी गोलार्ध के कई देशों को कमजोर कर दिया है।

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