Szorongás: kezelni kell, hogy elkerüljük más mentális egészségügyi problémák kialakulását

„Egy Svájcban végzett tanulmány, amely 10.000 30 fiatalt követett XNUMX éven át, kimutatta, hogy minden ötödik felnőttkori vagy korai felnőttkori depressziós esetből négy általában kezeletlen vagy rosszul kezelt szorongásos zavarból ered” – emlékszik vissza Márcio Bernik pszichiáter. , a szorongásos zavarok programjának koordinátora a Hospital das Clínicas Pszichiátriai Intézetében, az USP Orvostudományi Karán.  

 Ha a szorongásos zavar a krónikus stresszhez való rossz alkalmazkodás egyik formája, akkor a depresszió a stresszelhárító mechanizmusok kudarca.

Bernik elmagyarázza, hogy a világjárvány az úgynevezett időszak volt tökéletes vihar ezeknek a rendellenességeknek a növekedéséhez, mert: az emberek nem kértek segítséget és kezelést, mert féltek a fertőzéstől; új eseteket nem kezeltek, és a kezeléseket abbahagyták; kevés mentálhigiénés szolgálat és nincs pszichiátriai ambulancia az országban; a pszichoszociális stressz fokozódása, a haldoklók, megbetegedések, a munkahely elvesztésétől való félelem és a bűnözés növekedése miatti napi hírek miatt. 

„Nem tehetsz úgy, mintha a probléma nem létezne. El sem tudod képzelni, hogy az ember egyedül megoldja” – mondja az orvos. A szorongásnak és a depressziónak nincs spontán remissziója, ha az illető nem kér kezelést, nem javul” – magyarázza.

„Ez nem az ember erkölcsi bátorságának hiánya, nem jellemgyengeség” – összegzi Bernik. Felhívja a figyelmet a szorongásos fogyatékosságra is, a három D, amelyek segítenek a problémák megértésében és diagnosztizálásában:

• Szorongás – túlzott szenvedés;
• Fogyatékosság ez képtelen szembenézni a világgal olyannak, amilyen;
• Hátrány – hátrányos helyzet érzése egy cégnél, kollégiumban, mert az illető nem tudja elmondani, kifejezni, amit érez, és leesik a munkájának minősége.

„Ebben az összefüggésben segítséget kell kérni, ami magában foglalja a pszichiátriai értékelést, vagy legalább egy orvosi alapellátást. A kezelés nem feltétlenül gyógyszeres kezelés, sok esetben választhatunk kognitív viselkedésterápiát, gyógyszeres kezelést és lehetőség szerint pszichoterápiát is” – mondja a pszichiáter. 

(Forrás: Jornal da USP)

Lásd még:

Egy tanulmány szerint a fiatalok jobban érzik a járvány mentális egészségre gyakorolt ​​hatását

A Sapien Labs non-profit kutatószervezet által kiadott éves Mental State of the World jelentés kimutatta, hogy a Covid-19 a fiatalokat érinti leginkább a mentális egészség szempontjából. Brazíliában a 18 és 24 év közöttiek 39%-kal több panaszról számolnak be, mint az 55 és 64 év közöttiek. A kutatások szerint a fiatalok ötször nagyobb valószínűséggel jelentenek mentális egészségügyi panaszokat, mint a nagyszüleik generációja.

* A cikk szövegét részben mesterséges intelligencia eszközök, a legkorszerűbb nyelvi modellek generálták, amelyek segítséget nyújtanak a szövegek elkészítésében, áttekintésében, fordításában és összefoglalásában. A szöveges bejegyzéseket a Curto Az AI-eszközök híreit és válaszait felhasználták a végső tartalom javítására.
Fontos kiemelni, hogy az AI eszközök csak eszközök, és a közzétett tartalomért a végső felelősség a Curto Hírek. Ezen eszközök felelősségteljes és etikus használatával célunk a kommunikációs lehetőségek bővítése és a minőségi információkhoz való hozzáférés demokratizálása. 🤖