A képek forrása: Marcello Casal JrAgência Brasil

Enem 2022: hogyan maradj nyugodt és koncentrált a vizsga előestéjén?

Jövő vasárnap (13.) tartják a 2022-es Országos Középiskolai Vizsga (Enem) első tesztjét. Kevesebb mint egy héttel a teszt előtt megkérdezték a szakértők Curto A News azt ajánlja, hogy a jelöltek a könnyebb tanulási lehetőségekre összpontosítsanak, és őrizzék meg a mentális és érzelmi egészségüket. Vasárnap 5 és fél órán keresztül nyelvi, bölcsészeti és írásbeli kérdésekre válaszolnak.

O ENEM Ez a brazíliai állami egyetemek fő kapuja, ezért a vizsgák előtti időszakban gyakori, hogy a beiratkozottak aggódnak, félnek és gyötrelmesek.

HIRDETŐ

A mintegy 3,4 millió előfizető között – eltérő jellemzőkkel – közösnek kell lennie egy érzésnek: az előző napi szorongást mint nagy ellenséget.

Rio de Janeiro – A 2017-es nemzeti középiskolai vizsga (Enem) második vizsganapja (Fernando Frazão/Agência Brasil)

A Colégio Stockler professzora és az oktatási projektek tanácsadója szerint Ana Paula Severiano, A tesztek előestéjén a testi és lelki egészségének megőrzése legyen a vizsgázó prioritása. „Ideális esetben képesnek kell lennie pihenni a vizsgálat előtt, enni, jól aludni előző nap, olyat csinálni, ami pihentet, és elvonhatja a figyelmét” – mondja.

Javasolt-e az „utolsó pillanatban” átdolgozni?

Ana Paula szerint az, hogy az Enem előtti napokban felülvizsgálják-e a tudást vagy sem, „nagyon privát döntés, amely magában foglalja minden ember viselkedését a megelőző hetekben”.

HIRDETŐ

Ebben az időszakban a tanár szerint a felülvizsgálatnak „nem kell táplálékává válnia a tanulónak ahhoz, hogy stresszesebbé, szorongóbbá váljon”, hanem eszközül szolgálhat azok számára, akik úgy érzik, magabiztosabban érkeznek a vizsgára.

Ezer fokozatú esszék, javítási szabványok és tippek a jó szöveghez

Ana Paula szerint jó tipp minden jelöltnek ebben az utolsó szakaszban, ha egy pillantást vet (vagy áttekintést) arra, hogyan készültek az Enem legújabb kiadásaiban a legjobb eredményt elért esszék, különösen a 2021-es.

Az esszé az egyetlen szubjektív teszt az Enemben. A tanár összefoglalt néhány ajánlást azoknak, akik jó osztályzatot szeretnének elérni a teszt ezen szakaszában:

HIRDETŐ

Hogyan lehet lassítani a felkészülés feladása nélkül?

Ezeken a stresszes napokon az egyik kiút az, ha megpróbálsz kombinálni, hogy lenyugodj relaxációs tevékenységek a tudás asszimilációjával, ami már lassul. (G1)

Ha „átutazás közben, buszon vagy metrón utazik, vagy testmozgást végez” tartalmat hallgat vagy néz, jó példa arra, hogyan lehet „könnyebb, lazább pillanatokat” élvezni anélkül, hogy elfelejtené a naprakész információkat. Marina Castellani, az Escola Mais oktatási hálózat pedagógiai igazgatója.

Szerinte „természetes nyomás nehezedik ebben az életszakaszban arra, hogy a diákok jó vizsgát érjenek el”, de nem lehetetlen a tanulást kellemes pillanatokkal összekapcsolni.

HIRDETŐ

A pedagógus 6 podcastot ajánlott az Enem jelölteknek meghallgatni ebben a koncentrációs időszakban ami a vizsgák utolsó szakasza. Nézze meg:

Forrás: Marina Castellani, Escola Mais – Köszönetnyilvánítás: Curto Hírek

Felső fotó: Marcello Casal Jr./Agência Brasil

görgess fel