A kutatások szerint a napi szódafogyasztás növeli a szívkockázatot a tinédzsereknél

A tinédzserek – még a diétázók – napi üdítőital-fogyasztása kardiovaszkuláris kockázati tényezőnek tekinthető, és összefüggésbe hozható a túlsúllyal, az elhízással és a magas vérnyomással. Ez derül ki a Paraíbai Szövetségi Egyetem (UFPB) tanulmányából. A szerzők 37 ezer 12 és 17 év közötti brazil serdülőt értékeltek.

@curtonews A napi szódafogyasztás növeli a szívkockázatot a tinédzsereknél, a kutatások szerint 🥤 #TikTokNews #Egészség #Hűtőszekrény ♬ eredeti hang - Curto Hírek

A kutatók az egyének glikémiás és lipidprofilját is vizsgálták laboratóriumi diagnózisokkal, valamint a vérnyomást, a testtömeg-indexet (BMI) és egyéb mutatókat értékelő fizikális vizsgálatokon kívül.

HIRDETŐ

Fotó: Unsplash

A kutatás kimutatta, hogy a serdülőkorban megszokott iparosított cukros italok fogyasztása, valamint a napi 450 ml-es üdítőitalok fogyasztása túlsúlyhoz és magas vérnyomáshoz vezethet.

A folyékony kalóriák nem garantálják a jóllakottság szintjét a szilárd kalóriákkal, ezért a cukros italok fogyasztása az étrend kalóriatartalmának növekedéséhez vezet. Ezen kívül elemek diéta vagy fény jó adag nátriumot hordoz, ami befolyásolhatja a megnövekedett vérnyomás. 

"Az adatok megleptek minket, mert ezeknél a fiataloknál nagyon korán kialakulnak a szív- és érrendszeri kockázati tényezők, amelyeknek jelentős hatásai lehetnek a hosszabb ideig tartó expozíció miatt" - mondja Ana Flavia Britto nővér, a tanulmány egyik szerzője.

HIRDETŐ

A szakértő szerint Ezen termékek fogyasztásának korlátozása csökkentheti a súlygyarapodást és a kapcsolódó betegségeket – mint például a szív- és érrendszeri betegségek, amelyek Brazíliában a fő halálokok. 

„Világszerte már léteznek állami politikák ezzel kapcsolatban” – mondja Britto. „A nem megfelelőnek ítélt étkezési szokások megváltoztatása azonban több olyan tényezőt is magában foglal, amelyeket jobban meg kell érteni a serdülőkor összefüggésében az országos felmérések során” – összegzi.

Fogyasztói bajnokok

Az üdítőitalok a legmagasabb napi egy főre jutó fogyasztású italok Brazíliában, el tudod hinni? 👀

HIRDETŐ

Az ország déli régiójában pedig a 2017/2018-as családi költségvetési felmérés adatai szerint a fogyasztás átlagosan duplája az északi és északkeleti fogyasztásnak. 

(Forrás: Einstein Ügynökség)

Lásd még:

Hírek fogadása és newsletters igen Curto Hírek a Telegramon és a WhatsApp-on keresztül.

Hírek fogadása és newsletters igen Curto Hírek szerzője Telegram e WhatsApp.

görgess fel