Զվարճալի ուղեցույց՝ կառնավալային երեկույթների ժամանակ չափից դուրս չանցնելու և «անխոհեմ» դառնալու համար

Աշխատավայրում, տանը կամ անձնական կյանքում մեզ անհրաժեշտ են համակեցության տարրական կանոններ... Դրանք, որպեսզի ոչ մեկի տարածք չներխուժենք, գիտե՞ք: Պետք է հարգել և ունենալ ողջախոհություն, հաջողակ լինել հասարակական կյանքում։

Ոչ, դա չէ!

Իմաստ չկա ֆլիրտ անելիս չափն անցնելը, եթե մարդն ասում է՝ մի հարգիր նրան:

Ախ, բայց ճյուղից ճյուղ մի՛ թռիր, լա՞վ։ Ոչ ոք արժանի չէ այդ նյարդայնացնող մարդուն, ով ցանկանում է սիրախաղ անել բոլորի հետ շրջագայության ժամանակ: Կանայք այնտեղ են, վայելում են իրենց, և ոչ թե ծառայում են որպես ժամանց, ահա մի հուշում: 😉

Խմել, ընկնել և վեր կենալ… միգուցե:

Ոչ ոք արժանի չէ այն մարդու ընկերակցությանը, ով չգիտի, թե երբ կանգնի և չափից շատ է խմում: Հարգեք ձեր սահմանները և մի ամաչեք ինքներդ ձեզ, բացի այն, որ մոռանում եք այն ամենը, ինչ արել եք 😏, կարող եք տհաճ և նույնիսկ ռիսկային իրավիճակների պատճառ դառնալ։ Հետևեք մանտրային. քիչն ավելին է: 🧘🏽

Ներխուժում այլ մարդկանց տարածք

Եթե ​​ընկերների խումբը զրուցում է, և դուք միանում եք ուշադրություն գրավելու ցանկությամբ, դուք ինքնաբերաբար դառնում եք խմբի ամենանյարդայնացնող և նողկալի մարդը: Մարդկանց ընդհատելն առանց նրանց բացելու այդ տարածքը ձեզ համար ՇԱՏ տհաճ է:

Երաժշտություն պահանջեք DJ-ից

🎶 Մի եղեք այն մարդը, ով խանգարում է ուրիշների աշխատանքին։ Դուք հավանաբար տեսել եք, որ դիջեյը նվագում է որոշակի ոճ, և ինչ-որ մեկը գալիս է բոլորովին այլ երգ խնդրելով: Իմացեք ճիշտ ժամանակը խնդրելու ձեր սիրած հիթային երգը՝ չխաթարելով թեման իմացողների երաժշտական ​​գրաֆիկը: 🎤

Այս խորհուրդներով դուք կարող եք վայելել ավելի հանգիստ կառնավալային զբոսանք, չե՞ք կարծում: Եվ հիշեք. «եթե խմում ես, մի՛ քշիր»:

Կարդացեք նաեւ.

Ո՞րն է աշխարհի ամենամեծ կառնավալը:

Ռիո դե Ժանեյրոյի կառնավալը կարելի է համարել իր տեսակի մեջ ամենամեծ խնջույքն աշխարհում, ըստ ChapGPT-ի: Սամբայի դպրոցի շքերթները, զգեստների և բոցերի գեղեցկությունն ու ստեղծագործականությունը, հրաշալի քաղաքում երեկույթի պատմությունն ու ավանդույթը ընդգծվել են AI-ի կողմից՝ Ռիոն առաջին տեղում դասելու համար: Հաջորդ կառնավալները հայտնվում են՝ Սան Պաուլոն, Բարանկիլան (Կոլումբիա), Սալվադորը, Լոնդոնի Նոթինգ Հիլլը (Միացյալ Թագավորություն) և Քյոլնը (Գերմանիա) տեքստում նշված «թոփ 5»-ն են։ Ստուգե՛ք

Շնչեք, որպեսզի չվախենաք: Դանդաղ, խորը պրակտիկան օգնում է պայքարել սթրեսի և անհանգստության դեմ

Սթենֆորդի համալսարանի նոր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ օրական ընդամենը 5 րոպե դանդաղ և խորը շնչելը արդեն բարելավում է տրամադրությունը, նվազեցնում է անհանգստությունը, օրինակ՝ պայքարելով սթրեսի զգացումների դեմ: Ըստ հետազոտողների, տեխնիկան նույնիսկ ավելի արդյունավետ է, քան «շնչառության դիտարկումը», որը առաջարկվում է գիտակցության մեդիտացիայի ժամանակ: