Konsumsi soda setiap hari meningkatkan risiko jantung pada remaja, penelitian menunjukkan

Konsumsi minuman ringan setiap hari oleh remaja – bahkan mereka yang sedang diet – dapat dianggap sebagai faktor risiko kardiovaskular dan dikaitkan dengan kelebihan berat badan, obesitas, dan hipertensi. Hal inilah yang diungkapkan oleh penelitian Universitas Federal Paraíba (UFPB). Para penulis mengevaluasi 37 ribu remaja Brasil berusia antara 12 dan 17 tahun.

@curtonews Konsumsi soda setiap hari meningkatkan risiko jantung pada remaja, penelitian menunjukkan 🥤 #TikTokBerita #Kesehatan #Lemari es ♬ suara asli – Curto Berita

Para peneliti juga menyelidiki profil glikemik dan lipid individu melalui diagnosis laboratorium dan, selain pemeriksaan fisik untuk menilai tekanan darah, indeks massa tubuh (BMI), dan indikator lainnya.

PUBLISITAS

Foto: Hapus percikan

Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi minuman manis industri yang umum menjadi rutinitas remaja, dan porsi minuman ringan harian mulai dari 450 ml dapat dikaitkan dengan kelebihan berat badan dan hipertensi.

Kalori cair tidak menjamin tingkat rasa kenyang yang sama dengan kalori padat, oleh karena itu konsumsi minuman manis menyebabkan peningkatan kalori dalam makanan. Selain itu, item diet atau ringan membawa natrium dalam dosis yang baik, yang dapat mempengaruhi peningkatan tekanan darah. 

“Data ini mengejutkan kami karena anak-anak muda ini akhirnya mengembangkan faktor risiko kardiovaskular sejak dini, yang bisa berdampak signifikan karena jangka waktu paparan yang lebih lama terhadap faktor-faktor ini”, kata perawat Ana Flavia Britto, salah satu penulis penelitian.

PUBLISITAS

Menurut ahli, Membatasi konsumsi barang-barang ini dapat mengurangi penambahan berat badan dan penyakit terkait – seperti penyakit kardiovaskular, penyebab utama kematian di Brazil. 

“Sudah ada kebijakan publik yang diterapkan di seluruh dunia dalam hal ini”, kata Britto. “Tetapi mengubah kebiasaan makan yang dianggap tidak tepat melibatkan banyak faktor yang perlu dipahami lebih baik dalam konteks remaja dalam survei nasional”, simpulnya.

Juara konsumen

Minuman bersoda merupakan minuman dengan konsumsi harian per kapita tertinggi di Brazil, percayakah Anda? 👀

PUBLISITAS

Dan di wilayah Selatan, konsumsi rata-rata dua kali lipat dibandingkan wilayah Utara dan Timur Laut, menurut data survei anggaran keluarga tahun 2017/2018. 

(Sumber: Badan Einstein)

Lihat juga:

Menerima berita dan newsletters dari Curto Berita melalui Telegram dan WhatsApp.

Menerima berita dan newsletters dari Curto Berita oleh Telegram e WhatsApp.

gulir ke atas