La tradizione svedese "Fika" rende le persone più felici e produttive sul lavoro

Una tradizione svedese chiamata "fika" ha guadagnato terreno sui social media ed è diventata popolare tra il pubblico brasiliano. Il concetto è legato a un momento per rilassarsi e godersi una pausa caffè durante l'orario di lavoro. Ma 'fika' è molto più che semplicemente alzarsi e prendere una tazza di caffè: è infatti una pausa dalla routine quotidiana per godersi un momento di tranquillità e socializzazione con colleghi, amici o familiari.

Come funziona la "fika".

Durante una "fika", le persone si riuniscono per condividere una tazza di caffè (o qualsiasi altra bevanda e cibo). È un momento per parlare, socializzare, discutere idee e rilassarsi. In generale, la "fika" è presa sul serio in Svezia ed è una parte importante della cultura del paese. Per gli svedesi, la "fika" rappresenta una mentalità lavorativa equilibrata, essendo vista come un modo per ricaricare le proprie energie. Questo è considerato importante per la produttività e il benessere.

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La "fika" può verificarsi sia in ambienti professionali che come pausa durante il lavoro. lavoro, così come in ambienti sociali, come incontri tra amici. È un’opportunità per stabilire connessioni e rafforzare le relazioni, oltre a promuovere la pausa e la riflessione in un mondo frenetico.

Curto Curatela:

  • Il segreto svedese per essere il migliore nel proprio lavoro senza angosciarsi si chiama "fika" (El Pais)

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