Ansia: deve essere trattata per evitare di sviluppare altri problemi di salute mentale

“Uno studio realizzato in Svizzera, che ha seguito 10.000 giovani per 30 anni, ha dimostrato che quattro casi su cinque di depressione, in età adulta o nella prima età adulta, derivavano generalmente da un disturbo d’ansia non trattato o mal trattato”, ricorda lo psichiatra Márcio Bernik , coordinatore del Programma sui Disturbi d'Ansia presso l'Istituto di Psichiatria dell'Hospital das Clínicas presso la Facoltà di Medicina dell'USP.  

 Se il disturbo d’ansia è una forma di scarso adattamento allo stress cronico, la depressione è il fallimento dei meccanismi di gestione dello stress.

Bernik spiega che la pandemia è stata un periodo chiamato tempesta perfetta per la crescita di questi disturbi perché: le persone non cercavano aiuto e cure per paura di contrarre il contagio; i nuovi casi non sono stati trattati e i trattamenti sono stati interrotti; nel Paese ci sono pochi servizi di salute mentale e nessun ambulatorio psichiatrico; l’aumento dello stress psicosociale, dovuto alle notizie quotidiane di persone che muoiono, si ammalano, hanno paura di perdere il lavoro e all’aumento della criminalità. 

“Non si può far finta che il problema non esista. Non puoi immaginare che la persona risolva il problema da sola”, dice il medico. Non esiste una remissione spontanea dell’ansia e della depressione, se la persona non si cura non migliorerà”, spiega.

“Non è una mancanza di coraggio morale da parte di una persona, non è una debolezza di carattere”, conclude Bernik. Egli attira inoltre l'attenzione sullo Svantaggio della Disabilità da Distress, i tre D, che aiutano a comprendere e diagnosticare i problemi:

• Angoscia – sofferenza eccessiva;
• Invalidità è l'incapacità di affrontare il mondo così com'è;
• Svantaggio – sensazione di svantaggio in un’azienda o in un’università, perché la persona non è in grado di parlare o esprimere ciò che sente e la qualità del proprio lavoro diminuisce.

“In questo contesto è necessario cercare aiuto, il che implica una valutazione psichiatrica, o almeno un’unità sanitaria di base con un medico. La cura non è necessariamente una cura con farmaci, in molti casi si può optare per la terapia cognitivo comportamentale, i farmaci e, quando possibile, anche la psicoterapia”, spiega lo psichiatra. 

(Fonte: Jornal da USP)

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I giovani avvertono maggiormente gli effetti della pandemia sulla salute mentale, dice lo studio

Il rapporto annuale Mental State of the World, pubblicato dall’organizzazione di ricerca no-profit Sapien Labs, ha mostrato che i giovani sono i più colpiti dal Covid-19 in termini di salute mentale. In Brasile, le persone di età compresa tra 18 e 24 anni segnalano il 39% in più di reclami rispetto a quelle di età compresa tra 55 e 64 anni. Secondo una ricerca, i giovani hanno cinque volte più probabilità di denunciare disturbi mentali rispetto alla generazione dei loro nonni.

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