Um studiare finanziato dalla Fondazione Statale di Sostegno alla Ricerca di San Paolo (Fapesp), ha valutato 1.628 studenti di entrambi i sessi tra i 14 e i 18 anni, dell'area urbana della città di Bauru (SP), che hanno risposto al questionario questiontra marzo e giugno 2017. Di questi, 1.393 sono stati rivalutati nel 2018.
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Mal di schiena – TPS
La ricerca finanziata da Fapesp ha dimostrato che la piccola distanza tra le apparecchiature elettroniche e gli occhi, l'utilizzo in posizione prona (sul ventre) e in posizione seduta contribuiscono all'insorgere del dolore, il cosiddetto mal di schiena (mal di schiena toracicoo TSP).
Degli adolescenti seguiti per due anni, il 38,4% presentava disturbi prevalenti di TSP. Il mal di schiena si manifesta più nelle ragazze che nei ragazzi, il che potrebbe avere a che fare con "l'essere più esposti a fattori fisici, psicosociali e di stress, avere meno forza degli uomini, presentare cambiamenti ormonali derivanti dalla pubertà e bassi livelli di attività fisica", dice uno degli autori dell'articolo, Alberto de Vitta, dottore in pedagogia dell'Università statale di Campinas (Unicamp). Dice anche che la combinazione di fattori fisici e comportamentali genera un aumento della forza di compressione dei dischi intervertebrali, portando alla malnutrizione dei dischi, conpromeavere l'integrità del sistema muscolo-scheletrico, predisponendo l'individuo alla fatica e a livelli di dolore più elevati.
“Sembra esserci una relazione tra sintomi emotivi e manifestazioni fisiche, come l’aumento della secrezione dell’ormone cortisolo e i cambiamenti nella regolazione ormonale delle ghiandole surrenali, che generano effetti inibitori sul sistema immunitario, sulla digestione e sintomi di eccessiva usura del corpo, stanchezza, affaticamento, dolori muscolari e articolari”, spiega.
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“A questi sono associati fattori fisici (portafogli inadeguati, zaini che pesano più di quanto raccomandato e altri), fattori comportamentali (uso di apparecchiature elettroniche per più di tre ore al giorno, posture inadeguate) e fattori di salute mentale (sintomi emotivi, stress, ecc.). dolori”, aggiunge il ricercatore.
Cosa c'entra l'abuso dello schermo con la pubertà?
La pubertà precoce può essere stimolata da un'elevata esposizione agli schermi, come tablet e telefoni cellulari, come mostrato da uno dei le ultime ricerche sull’argomento, presentato durante il 60° Meeting Annuale della Società Europea di Endocrinologia Pediatrica.
“Gli studi dimostrano che la luce blu degli schermi diminuisce la produzione di melatonina, un ormone legato al ciclo del sonno. Una minore produzione di melatonina può essere un segnale per il corpo che è ora di entrare nella pubertà. Inoltre, l'aumento di peso e l'ansia che possono essere associati all'uso eccessivo di schermi alterano anche la produzione di alcuni ormoni come la leptina e la serotonina, che possono causare una pubertà precoce”, spiega la pediatra endocrina dell'Ospedale Sabará Bambini, Paula Baccarini.
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L’esperto afferma che, a causa dell’isolamento durante il periodo della pandemia, i bambini hanno iniziato a mangiare meno sano, generando altri effetti collaterali che alterano anche gli ormoni: “Anche stress e ansia sono fattori che possono accelerare l’inizio della pubertà, sommati a uno stile di vita sedentario, peggioramento dei modelli alimentari e aumento di peso”, aggiunge.
(Fonte: Agência Brasil)
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