Fare una "doccia a pioggia" non provoca raffreddore o influenza

Dai un'occhiata a questa ragazza carina che ci ha incantato su TikTok:

@anafrezende no, stare sotto la pioggia non provoca raffreddore. Poiché si tratta di un'infezione virale, solo questi agenti patogeni, microrganismi patogeni, possono causare la condizione.#Doccia a pioggia #maternità #crearericordi #fai #fyp #per te #perlapagina ♬ Ruth B Dandelions Hihihiaaaauuu (Remix) – FAITAH NADA

Questo video è stato visto più di 1,6 milioni di volte e ha ricevuto più di 1.500 commenti, sia da parte di persone che sostengono l'iniziativa di giocare sotto la pioggia, sia da persone che la criticano.

Secondo il pediatra Linus Pauling Fascina, direttore medico del Dipartimento materno infantile dell'Ospedale Israelita Albert Einstein, la madre, Ana Carolina, ha ragione: Fare la doccia sotto la pioggia non provoca influenza o raffreddore. In pratica, spiega il medico, queste malattie non sono diverse, poiché sono gli stessi virus che causano irritazione locale ed effetti sistemici, come dolori corporei, debolezza e malessere.

“Le piogge non causano l’influenza. Niente vento, niente gelato. A causare l’influenza sono diversi tipi di virus respiratori che hanno in comune starnuti, tosse, naso che cola e congestione nasale, nonché mal di gola. Il freddo, la neve, l'acqua ghiacciata e la pioggia di per sé non causano l'influenza, al contrario lo sono le persone che vivono nei paesi freddiariaSto sempre male e questo non succede”, ha spiegato il pediatra.

Mito e disinformazione

Secondo Fascina, questa credenza è vecchia ed esiste disinformazione perché il contatto con temperature inferiori a quella del corpo umano innesca questi riflessi di starnuto e tosse. Ma allora, perché il naso tende a colare quando esposto a queste situazioni?

“In questi casi il naso cola per una reazione al freddo e non per un’infezione. Quando piove o usciamo al freddo, il nostro corpo reagisce localmente nelle mucose nasali, provocando vasocostrizione [diminuzione del flusso sanguigno]. Così le cellule locali capiscono che sono più disidratate e rilasciano muco per proteggersi dalla perdita di calore e umidità locali, con conseguente naso che cola”, spiega Fascina.

Lo stesso accade con la tosse dopo l'esposizione: non è altro che un riflesso di difesa per mantenere umide e calde le vie respiratorie.

Fascina sottolinea, tuttavia, che queste reazioni dovrebbero durare solo quanto l'esposizione al freddo o alla pioggia. “Quando si ritorna nell’ambiente termico adeguato, questa reazione diminuisce e tende a scomparire rapidamente. Quando una persona si espone ripetutamente, può avere l’impressione che si tratti di qualcosa di continuo”, ha detto. “Se lo abbini a una situazione virale, potrebbe sembrare che la colpa sia della pioggia”.

Il pediatra lancia un altro avvertimento: I rischi maggiori quando si sta sotto la pioggia sono quelli di essere colpiti da un fulmine (soprattutto all'aperto), scivolare in pozzanghere e farsi male, contaminarsi con acque di scarico sporche, tra le altre cose.

La vaccinazione è importante

Esiste una misura fondamentale per evitare l’influenza: la vaccinazione. Secondo Fascina, l'immunizzazione è consigliata a tutte le fasce d'età, comprese le donne incinte, poiché aiuta a mantenersi in salute durante l'autunno e l'inverno, quando le persone tendono a trascorrere più tempo in ambienti chiusi e sovraffollati.

“Questo periodo aiuta la diffusione dei virus quando tossiamo, starnutiamo o semplicemente smettiamo di lavarci le mani quando tocchiamo le superfici. Queste sono le maggiori fonti di contaminazione. Vaccinate quindi vostro figlio contro l'influenza”, ha detto il pediatra.

È iniziata la campagna nazionale di vaccinazione antinfluenzale 10 marzo e prosegue fino alla fine di maggio attraverso il Sistema Sanitario Unificato (SUS) con le seguenti fasce prioritarie:

bambini dai sei mesi ai sei anni;
donne incinte;
donne dopo il parto;
popolazioni indigene;
Operatori sanitari;
anziani sopra i 60 anni;
insegnanti;
persone con disabilità permanente;
professionisti delle forze di sicurezza e di soccorso;
autisti di camion e addetti al trasporto stradale di passeggeri urbani; lavoratori portuali;
dipendenti del sistema carcerario e popolazione privata della libertà;
Nelle cliniche private il vaccino viene offerto anche ad altre fasce di età.

Fonte: Agenzia Einstein