완전 채식주의는 섭식 장애의 위험을 증가시키지 않는다는 USP 연구 결과가 나왔습니다.

동물성 제품을 전혀 섭취하지 않는 비건 식단을 채택한 사람들의 식습관 장애 발생률이 매우 낮다는 상파울루 대학교(USP)의 전례 없는 연구 결과가 나타났습니다.

Os 저자가 제시한 결과arian 완전 채식주의와 섭식 장애 위험 증가 사이의 연관성을 나타내는 이전 연구, 제한적인 식단에서 자주 관찰되는 연관성입니다. 최근 수년간 생야채를 기반으로 극도로 제한된 식단을 섭취한 후 사망한 완전채식 인플루언서 Zhanna Samsonova의 사례는 채택된 식단 유형에 관계없이 섭식 장애를 나타낼 수 있는 패턴을 식별해야 할 필요성을 조명했습니다.

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이 연구는 최소 971개월 동안 완전 채식을 하고 다음과 같은 반응을 보인 XNUMX명의 개인을 평가했습니다. question라이프스타일과 음식 선택에 관한 양자리. 참가자 중 0,6%만이 소위 "섭식 장애" 증상을 나타냈습니다. 이는 일반적으로 체중 조절이나 체력과 관련된 음식 및 신체와 관련된 기능 장애 행동 및 감정으로 구성됩니다. 이 패턴은 섭식 장애와 동의어는 아니지만 이러한 장애의 위험 요소입니다. 발견된 값은 v 다이어트를 채택한 사람들을 대상으로 수행된 다른 연구에서 일반 인구에 기록된 값보다 XNUMX배 낮았습니다.aria.

음식을 선택하는 이유에 대해서는 인터뷰 대상자의 대다수가 선호도나 건강에 따라 음식을 선택하는 것 외에도 필요에 따라 먹거나 배고픔을 느낀다고 답했습니다. 감정의 통제 및 사회적 규범과 관련된 동기는 극히 일부에 불과하며 종종 역기능적인 행동과 관련이 있습니다.

완전 채식을 선택하는 이유에는 윤리적 선택과 동물 권리, 환경 문제, 건강 및 삶의 철학이 포함됩니다.

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USP 의과대학 및 교육물리학부 응용 생리학 및 영양 연구 그룹 코디네이터인 해밀턴 로셸(Hamilton Roschel) 교수는 “우리는 완전 채식주의자의 역기능적 행동이 식단 자체보다 음식 선택 이면의 이유와 더 관련이 있다는 것을 관찰했습니다.”라고 말했습니다. 그리고 학습 코디네이터. "사람들이 완전 채식을 포함한 식단을 선택하도록 유도하는 동기를 이해하는 것은 이러한 역기능적인 행동, 즉 섭식 장애를 예방하고 치료하는 데 중요합니다."

비건

완전채식은 육류, 계란, 유제품 등 동물성 식품을 배제하고 야채, 곡물 등을 기본으로 하는 것이 특징입니다. 지난 3.300년 동안 이러한 유형의 음식에 대한 선택이 전 세계적으로 증가했습니다. 이러한 식품 선택에 대한 일시적인 변화를 장려하는 연례 국제 캠페인(비건 캠페인)에 따르면, 관심 있는 당사자의 수가 2013년 629명에서 2022년 XNUMX명 이상으로 급증했습니다.

(출처: 아인슈타인 에이전시)

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