해고 후 계속 나아가는 방법: '인간화'된 해고 추세

“해고를 겪는 것은 잔인합니다. 확실히 정서적 건강에 영향을 미치고 결과를 가져옵니다. 특히 갑작스러운 경우, 해고된 사람이 이제 막 취업 시장에 뛰어든 경우에는 더욱 그렇습니다. 구직 활동은 매우 힘든 일이기 때문에 대부분의 회사에서 그 과정이 어렵고 시간이 많이 걸립니다.”라고 사회복지 심리학 박사이자 정신 분석가인 Liliane Toledo는 분석합니다.

"해고는 우리가 심리적 계약이라고 부르는 현상 때문에 일부 개인에게는 파괴적인 과정이 될 수 있습니다"라고 정신 분석가는 말합니다. 직장에서의 참여 및 회복력에 대한 압박과 함께 이 계약을 위반하면 직원의 정신 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.

해고에는 개인적인 재구성과 전문적인 애도 기간의 준비가 필요하다고 전문가는 설명합니다. Liliane은 숨을 쉬고, 재구성하고, 관련된 감정적, 재정적 측면을 처리하는 데 시간이 필요하기 때문에 빠른 회복을 요구하지 않는 것이 중요하다고 강조합니다.

논란이 되고 있는 '인간화 해고'

"인간화 된 해고" 경향은 인력 관리 관행의 저온 살균에 대한 대응으로 발생한다고 정신 분석가는 평가합니다. “해고는 가급적 HR 담당자가 참석한 가운데 개인적이고 대면 접근 방식으로 개별적으로 수행되어야 합니다. 해고 전에 비용 절감의 경우를 제외하고는 직원이 자신의 성과에 대한 신호와 피드백을 받아 전환을 준비하고 자신의 프로필에 맞는 새로운 기회를 찾을 수 있도록 하는 것이 필수적입니다. 조직은 떠나는 사람과 남는 사람 모두의 감정적 결과를 고려해야 합니다.”라고 Liliane은 지적합니다.

LinkedIn의 최근 게시물이 입소문을 타며 많은 논란을 불러일으켰습니다. 해고된 직원에게 건네준 '간식' 바구니 사진과 '건전한 해고'에 대한 자부심의 메시지가 담겨 있었습니다. 작성자는 해당 게시물을 삭제했지만 논란은 계속돼 누리꾼들을 휩쓸었고, 이는 농담거리가 됐다.

해고 시 초콜릿, 풍선, 감사 바구니 등 선물을 제공하는 관행은 question해고된 사람에 대한 효율성과 존중에 관한 ADA입니다. 정신 분석가 릴리안 톨레도(Liliane Toledo)에 따르면 회사가 이미 다른 때에도 선물을 제공하는 습관이 있다면 이는 허용될 수도 있습니다.

그러나 그것은 중요하다 questionar 이러한 시위가 해고의 맥락과 일치하는지 여부. 대신, 정신 분석가는 처음에 회사가 근로자에게 건강 보험 연장, 재교육 과정 또는 취업 시장으로의 이전 지원과 같이 이러한 전환에 도움이 될 수 있는 지원 유형이 무엇인지 물어볼 것을 제안합니다.

그러나 해고된 전문가가 LinkedIn 프로필을 개선하도록 돕기 위해 컨설턴트를 고용하는 등 일부 관행은 훨씬 "더 건전하고" 눈에 띄었습니다.

"전직 관리자가 LinkedIn 자체에서 적합한 공석에 대해 전직 직원을 추천하는 것도 가능합니다"라고 Liliane은 회상합니다. “재정적인 이유로 인원을 감축하고 이러한 전문가들의 재배치를 촉진하기 위해 해고된 사람들의 목록을 경쟁사와 공유한 회사에 대해 들었습니다.”

해고당하지 않으려면 어떻게 해야 하나요?

젊은 사람들에게 중요한 조언은 상실을 받아들이고, “슬픔”을 경험하고, 모든 것을 개인적으로 받아들이지 않을 시간을 주는 것입니다.

"직장에서의 관계에 대해 자기 분석을 하는 것이 중요하며 '나는 무가치하다', '나는 새 직장을 구하지 않을 거야'와 같은 생각에 사로잡히지 않는 것이 중요합니다. 이러한 생각은 꽤 흔합니다."라고 Liliane은 조언합니다. .

정신분석은 성과를 재평가하는 것의 중요성을 강조하며, 자신이 통제할 수 있는 것에 초점을 맞추고 피드백과 자신의 역할에 대한 인식을 바탕으로 개선할 수 있는 지점을 찾습니다.

우정을 넓히고 업무 환경 밖에서 지원을 구하는 것도 실직의 고통을 극복하는 데 중요합니다. 사임은 배움과 개인적 성장의 기회가 될 수 있습니다.

@curtonews

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