가장 널리 알려진 기술 중 바이오 해킹, 우리는 건강 보조 식품의 사용, 특정 신체 활동의 실천, 다양한 유형의 빛에 대한 노출, 명상 및 특정 다이어트 채택을 언급할 수 있습니다.
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목적 바이오 해킹 최적의 수준의 건강과 성과를 달성하고 질병을 예방하고 장수를 촉진하는 것입니다. 이를 달성하기 위해 바이오해커는 인체의 생물학적 시스템을 최적화하려는 의도로 과학적 증거에 기반한 방법을 사용합니다. 바이오해킹을 불법 약물 사용이나 해킹 등 비과학적이거나 위험한 관행과 혼동해서는 안 된다는 점을 강조하는 것이 중요합니다.tome지시.
마지막으로 바이오해킹은 신체 조건이나 연령에 관계없이 누구나 할 수 있는 행위라는 점을 강조할 필요가 있다. 그러나 수행되는 개입의 안전성과 효율성을 보장하기 위해서는 사용되는 기술을 의사, 영양사 등 자격을 갖춘 전문가가 감독하는 것이 중요합니다. 더욱이, 얻은 결과는 사람마다 다를 수 있으며 바이오해킹이 모든 건강 및 웰빙 문제에 대한 기적의 해결책이 아니라는 점을 명심할 필요가 있습니다.
@curtonews 바이오해킹이 무슨 뜻인지 아시나요? 이 용어는 생물학과 기술을 혼합합니다. 여기로 와서 이해하세요! 🧬 #CurtoNews ♬ 오리지널 사운드 Curto 뉴스
출처 :
- 아스프리, 데이브. “방탄 – 고성능의 상태”. 방탄, 2021, https://www.bulletproof.com/.
- 가르시아, 아나 마리아. “바이오해킹이란 무엇인가? 몸과 마음을 최적화하기 위한 초보자 가이드”. 헬스라인, 2021, https://www.healthline.com/.
- “바이오해킹에 대한 유선 가이드”. 유선, 2021, https://www.wired.com/.
- 푼, 존. “바이오해킹, 트랜스휴머니즘, 인류의 미래: 7년까지 세상이 바뀔 2040가지 방식”. 해커눈, 2021, https://hackernoon.com/.
- Keski-Rahkonen, Pekka 등. “바이오해커의 핸드북”. Biohackingbook.com, 2018, https://biohackingbook.com/.
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