Kebimbangan: ia perlu dirawat untuk mengelakkan masalah kesihatan mental yang lain

"Satu kajian yang dijalankan di Switzerland, yang mengikuti 10.000 orang muda selama 30 tahun, menunjukkan bahawa empat daripada setiap lima kes kemurungan, pada masa dewasa atau awal dewasa, secara amnya timbul daripada gangguan kecemasan yang tidak dirawat atau dianiaya", ingat pakar psikiatri Márcio Bernik. , penyelaras Program Gangguan Kebimbangan di Institut Psikiatri di Hospital das Clínicas di Fakulti Perubatan di USP.  

 Jika gangguan kecemasan adalah satu bentuk penyesuaian yang lemah kepada tekanan kronik, kemurungan adalah kegagalan mekanisme mengatasi tekanan.

Bernik menjelaskan bahawa wabak itu adalah satu tempoh yang dipanggil ribut yang sempurna untuk pertumbuhan gangguan ini kerana: orang tidak mendapatkan bantuan dan rawatan kerana takut dijangkiti; kes baharu tidak dirawat dan rawatan dihentikan; terdapat sedikit perkhidmatan kesihatan mental dan tiada klinik pesakit luar psikiatri di negara ini; peningkatan tekanan psikososial, kerana berita harian orang mati, jatuh sakit, takut kehilangan pekerjaan dan peningkatan jenayah. 

"Anda tidak boleh berpura-pura bahawa masalah itu tidak wujud. Anda tidak boleh bayangkan bahawa orang itu akan menyelesaikannya sendirian”, kata doktor itu. Tidak ada pengampunan spontan untuk kebimbangan dan kemurungan, jika orang itu tidak mendapatkan rawatan, mereka tidak akan bertambah baik”, jelasnya.

"Ia bukan kekurangan keberanian moral seseorang, ia bukan kelemahan watak", simpul Bernik. Dia juga menarik perhatian kepada Distress Disability Disvantage, ketiga-tiga D, yang membantu memahami dan mendiagnosis masalah:

• Kesusahan - penderitaan yang berlebihan;
• Hilang Upaya ia adalah ketidakupayaan untuk menghadapi dunia sebagaimana adanya;
• Kelemahan – perasaan kurang bernasib baik dalam syarikat atau kolej, kerana orang itu tidak dapat bercakap atau meluahkan apa yang mereka rasa dan kualiti kerja mereka menurun.

“Dalam konteks ini, anda perlu mendapatkan bantuan, yang melibatkan penilaian psikiatri, atau sekurang-kurangnya unit kesihatan asas dengan doktor. Rawatan itu tidak semestinya rawatan dengan ubat-ubatan, dalam banyak kes anda boleh memilih terapi tingkah laku kognitif, ubat-ubatan dan, jika boleh, juga psikoterapi”, kata pakar psikiatri itu. 

(Sumber: Journal da USP)

Lihat juga:

Orang muda merasakan lebih banyak kesan wabak itu terhadap kesihatan mental, kata kajian

Laporan tahunan Mental State of the World, yang dikeluarkan oleh organisasi penyelidikan bukan untung Sapien Labs, menunjukkan bahawa golongan muda paling terjejas oleh Covid-19 dari segi kesihatan mental. Di Brazil, orang yang berumur 18 hingga 24 tahun melaporkan 39% lebih banyak aduan berbanding mereka yang berumur 55 hingga 64 tahun. Golongan muda lima kali lebih berkemungkinan melaporkan aduan kesihatan mental berbanding generasi datuk dan nenek mereka, kajian menunjukkan.

* Teks artikel ini sebahagiannya dihasilkan oleh alat kecerdasan buatan, model bahasa terkini yang membantu dalam penyediaan, semakan, terjemahan dan ringkasan teks. Entri teks dicipta oleh Curto Berita dan maklum balas daripada alatan AI digunakan untuk menambah baik kandungan akhir.
Adalah penting untuk menyerlahkan bahawa alat AI hanyalah alat, dan tanggungjawab terakhir untuk kandungan yang diterbitkan terletak pada Curto Berita. Dengan menggunakan alat ini secara bertanggungjawab dan beretika, objektif kami adalah untuk mengembangkan kemungkinan komunikasi dan mendemokrasikan akses kepada maklumat berkualiti. 🤖