Bilangan remaja yang "tidak menikmati kehidupan" meningkat dua kali ganda dengan media sosial, kata penyelidikan

“Ini adalah angka yang mengagumkan, hanya peningkatan yang besar“, kata ahli psikologi dan pakar generasi Dr. Jean Twenge, kepada akhbar Amerika The Post. "Dan ibu bapa secara sah sangat mengambil berat tentang kesihatan mental anak-anak mereka," tambahnya. 

Penyelidikan yang dijalankan oleh Universiti Michigan dan dibentangkan dalam buku itu Generasi: Perbezaan Sebenar Antara Gen Z, Milenium, Gen X, Boomers dan Silents, dan Apa Maksudnya untuk Masa Depan Amerika, hanyalah pendedahan terbaru yang mengejutkan tentang belia dan kesihatan mental.

Punca No. 1, menurut Twenge, adalah media sosial dan masa skrin. Malah, kadar simptom kemurungan dalam kalangan remaja telah meningkat dengan pesat sejak popularisasi besar-besaran telefon pintar pada awal 2010-an.

"Tidak ada keraguan bahawa ini adalah punca utama peningkatan kemurungan remaja," kata Twenge. “Ia setakat ini merupakan perubahan terbesar dalam kehidupan seharian remaja dalam tempoh 10 hingga 12 tahun lepas. Tiada apa-apa lagi yang mendekati”, kata pakar itu. 

Tinjauan Universiti Michigan telah dijalankan setiap tahun sejak 1991, dengan 50 pelajar di seluruh negara questionjika mereka bersetuju dengan kenyataan “Saya tidak boleh berbuat apa-apa dengan betul","Saya tidak suka kehidupan"Dan"Hidup saya tidak berguna" 

Walaupun angka itu kekal stabil sehingga sekitar 2012, ia mula meningkat mendadak pada tahun berikutnya. Sehingga itu, kurang daripada 20% pelajar berkata mereka bersetuju dengan frasa “Saya tidak suka hidup saya“; sekarang separuh buat.

Ini bertepatan dengan kebangkitan platform seperti Instagram, Snapchat dan Musical.ly, yang memulakan kerjaya pada 2015 dan menjadi TikTok dua tahun kemudian.

hari ini, remaja boleh menghabiskan sehingga sembilan jam sehari terpaku pada skrin, dengan separuh daripada mereka mengatakan mereka berada dalam talian "hampir sentiasa."

Masa skrin membawa remaja keluar dari jalan menuju dewasa. Sejak telefon pintar tiba di tempat kejadian, perkadaran remaja yang berkencan, mendapatkan lesen memandu dan bekerja dengan gaji telah merosot.

"Ia adalah perubahan asas dalam cara remaja menghabiskan masa lapang mereka," jelas Twenge. "Jika anda menggabungkan semua ini, lebih banyak masa skrin, lebih sedikit masa dengan rakan-rakan bersemuka, kurang masa tidur, ia adalah resipi yang sangat berbahaya untuk kesihatan mental," dia menyimpulkan.

@curtonews

Sejak kebangkitan media sosial, kebimbangan dan perasaan putus asa telah meroket di kalangan remaja. Hampir separuh daripada mereka mengatakan bahawa mereka bersetuju dengan kenyataan seperti "Saya tidak boleh melakukan apa-apa dengan betul" dan "Hidup saya tidak berguna," kira-kira dua kali lebih banyak daripada sedekad yang lalu.

♬ bunyi asal – Curto Berita

Baca juga:

Orang muda merasakan lebih banyak kesan wabak itu terhadap kesihatan mental, kata kajian

Laporan tahunan Mental State of the World, yang dikeluarkan oleh organisasi penyelidikan bukan untung Sapien Labs, menunjukkan bahawa golongan muda paling terjejas oleh Covid-19 dari segi kesihatan mental. Di Brazil, orang yang berumur 18 hingga 24 tahun melaporkan 39% lebih banyak aduan berbanding mereka yang berumur 55 hingga 64 tahun. Golongan muda lima kali lebih berkemungkinan melaporkan aduan kesihatan mental berbanding generasi datuk dan nenek mereka, kajian menunjukkan.

Kebimbangan: ia perlu dirawat untuk mengelakkan masalah kesihatan mental yang lain

Brazil mempunyai populasi paling cemas di dunia, menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO). Sekitar 9,3% rakyat Brazil mengalami gangguan kecemasan patologi. Pakar psikiatri Márcio Bernik, pakar USP mengenai perkara itu, memberi amaran tentang kepentingan merawat kebimbangan supaya ia tidak berubah menjadi gangguan lain, termasuk kemurungan, juga biasa di kalangan rakyat Brazil.