Verschillende coaches, sportcentra, recruiters en sportprofessionals hebben al technologische hulpmiddelen gebruikt om de sportpraktijk te verfijnen en een betere ervaring voor studenten/atleten te bieden. Maar nu met de groei van de inteligência kunstmatig (IA) ontstaan er nieuwe initiatieven binnen de sportwereld. Een voorbeeld is het langsgebrachte project Alscout, waarin aspirant-spelers video's indienen waarin ze een reeks virtuele tests uitvoeren, en hun prestaties worden geëvalueerd met behulp van AI.
PUBLICITEIT
Daarom is constante oefening in de dynamische sportwereld essentieel om vaardigheden te verbeteren en nieuwe prestatieniveaus te bereiken. In deze context komt kunstmatige intelligentie naar voren als waardevolle bondgenoten, die aanmoediging, begeleiding en gepersonaliseerde inzichten bieden voor degenen die hun atletische vaardigheden willen verbeteren.
⚠️ Het is belangrijk om te benadrukken dat de informatie die kunstmatige intelligentie (AI) biedt, niet altijd actueel is en valse gegevens kan bevatten. Gebruik ze met voorzichtigheid en alleen als aanvulling op ander onderzoek, en vraag ook altijd de mening van een gekwalificeerde sportprofessional.
Hier zijn enkele manieren waarop AI sport kan stimuleren:
PUBLICITEIT
Opwarm- en stretchroutines aanpassen
Opwarm- en stretchroutines spelen een cruciale rol bij het voorbereiden van het lichaam op fysieke activiteit als een manier om blessures te voorkomen en de resultaten van oefeningen te optimaliseren.
Generatieve AI's kunnen informatie analyseren over de beoogde sportactiviteit, de fysieke conditie van de gebruiker en eventuele specifieke zorgpunten, zoals eerdere blessures of spierstijfheid. Op basis van deze gegevens kunnen ze gepersonaliseerde routines genereren met een passende combinatie van warming-up- en rekoefeningen om de gebruiker te helpen zich goed voor te bereiden en het risico op blessures tijdens het sporten te minimaliseren.
Hier zijn enkele aanwijzingen voor het maken van AI-aangedreven rekroutines:
PUBLICITEIT
“Ik maak me klaar voor een race van 10 km. Kunt u mij een persoonlijke warming-up- en stretchroutine geven om blessures te voorkomen en mijn prestaties te verbeteren?
“Ik wil yoga gaan beoefenen om mijn flexibiliteit te verbeteren. Hoe kan ik een warming-up- en stretchroutine creëren die is afgestemd op mijn behoeften en doelen?”
Het geven van persoonlijke tips en advies
Omdat elke atleet verschillende routines, doelstellingen en fysieke omstandigheden heeft, kunnen zelfs kleine aanpassingen, wanneer ze op een gerichte manier worden gemaakt, een effect hebben op hun sportprestaties. Daarom is het altijd nodig om rekening te houden met de bijzonderheden van elke persoon voordat u informatie verzamelt over de sportbeoefening van de gebruiker.
AI's kunnen gepersonaliseerd advies bieden op basis van de individuele doelen en fysieke kenmerken van de gebruiker. Ze kunnen gegevens over de trainingsgeschiedenis, het dieet en de levensstijl van de gebruiker analyseren om specifieke suggesties te geven die de sportprestaties helpen verbeteren en doelen effectief bereiken.
PUBLICITEIT
Dit zijn enkele tekstprompts om gepersonaliseerde tips in de sport te verzamelen:
“Ik wil mijn zwemtechniek verbeteren. Wat zijn enkele specifieke tips die ik kan volgen om mijn beroerte en ademhaling in het water te verbeteren?
“Ik train voor een langeafstandsrace en ik vind het leuk.aria om mijn dieet te optimaliseren om mijn prestaties te verbeteren. Wat zijn enkele aanbevolen voedingsmiddelen en supplementen voor duurlopers?
PUBLICITEIT
Opstellen van opleidingsplannen
Door AI’s gegenereerde trainingsplannen kunnen worden aangepast aan de specifieke behoeften en doelen van de gebruiker, waarbij rekening wordt gehouden met factoren zoals leeftijd, geslacht, blessuregeschiedenis en beschikbare tijd. Ze kunnen progressieve trainingsprogramma's creëren die geleidelijk in intensiteit en duur toenemen, waardoor een veilige en duurzame fysieke ontwikkeling in de loop van de tijd wordt gegarandeerd.
Hier zijn enkele aanwijzingen voor het opstellen van door AI aangedreven trainingsplannen:
“Ik ben geïnteresseerd om te beginnen met trainen voor een halve marathon. Hoe kan ik een geleidelijk trainingsplan opstellen dat rekening houdt met mijn huidige conditieniveau en mij adequaat voorbereidt op de race?”
“Ik wil mijn spierkracht en uithoudingsvermogen verbeteren, maar ik weet niet waar ik moet beginnen. Kun je mij helpen een trainingsplan op te stellen met een combinatie van lichaamsgewichtoefeningen en weerstandstraining?
AI-tools voor sportbeoefening
AIscout: AI zorgt voor een revolutie in de zoektocht naar talent in het voetbal
ai.Scout is een door kunstmatige intelligentie aangedreven applicatie waarmee aspirant-voetballers hun prestaties kunnen laten analyseren en gezien kunnen worden door recruiters. Met 75 oefeningen ontworpen om verschillende vaardigheden te beoordelen, gebruikt AIscout inteligência kunstmatig om de prestaties van deelnemers automatisch te evalueren. Topclubs als Chelsea en Burnley uit de Engelse Premier League hebben deze technologie al toegepast om veelbelovend talent te identificeren.
De tool kan voor jonge atleten een toegangspoort zijn tot de professionele voetbalwereld, maar ook een vorm van prestatiebeoordeling en een manier om verbeterpunten bij de atleet te vinden.
Let's Foodie: Jouw persoonlijke chef-kok in de vorm van een AI
Let's Foodie is een door kunstmatige intelligentie aangedreven platform voor het automatisch genereren van culinaire recepten. Het platform houdt rekening met factoren zoals dieetbeperkingen, de kookvaardigheden van de gebruiker en het type keuken dat bedoeld is om suggesties te genereren. Het platform is ook 100% gratis en promezorgen voor een revolutie in de manier waarop mensen koken door middel van technologie.
Gezien het belang van voeding om adequate sportprestaties te behouden, kan Let's Foodie gepersonaliseerde recepten aanbieden die voldoen aan de voedingsbehoeften van de sporter.
Lees ook:
