Silne, wyzwolone seksualnie kobiety, które mogą i chcą cieszyć się karnawałem. Prawidłowy? Tak!
PUBLICIDADA
Należy jednak pamiętać, że ta pora roku niesie ze sobą szereg zagrożeń, które szczególnie wpływają na okolice intymne.
Lato samo w sobie jest najgorętszą porą roku, idealną na pojawienie się wydzieliny i infekcji wywołanych przez niektóre grzyby i bakterie.
Mokre bikini, korzystanie z publicznych basenów, wspólnych łazienek, nieostrożność i brak ochrony podczas stosunków seksualnych to tylko niektóre z „błędów”, które mogą sprawić, że karnawał stanie się piekłem na ziemi, w najbardziej pejoratywnym tego słowa znaczeniu!
PUBLICIDADA
Ginekolog Roberta Grabert, aktywistka na rzecz cyfrowej transformacji zdrowia i jedna z liderek Movimento Livres, ostrzega przed tymi zagrożeniami i radzi, aby podczas tego karnawału dziewczyny zwróciły uwagę na swoją intymność, głównie ze względu na aktywniejsze życie seksualne i potrzebę częstszego korzystaj z publicznych łazienek:
„Zwracanie uwagi na higienę intymną w tym okresie jest niezwykle istotne.” Obejmuje to specjalne mydło do higieny kobiecej i ZAWSZE używaj prezerwatywy, aby zapobiec chorobom przenoszonym drogą płciową.
„Ubrania, które nosisz, mogą również powodować problemy, jeśli są mokre lub mają nieodpowiedni materiał” – zauważa lekarz.
PUBLICIDADA
Doktor Roberta Grabert stworzyła wraz z dwoma femtechami skupionymi na produktach naturalnych – Czuj się e Lilit - cztery cenne wskazówki w celu utrzymania zdrowia intymnego kobiet:
1 – Woda i mydło do higieny intymnej
Okolice intymne są bardziej podatne na namnażanie się grzybów, bakterii i podrażnienia, ze względu na gorący i wilgotny klimat. Sprzątanie należy przeprowadzać w obszarach zewnętrznych i przy użyciu odpowiednich środków przeznaczonych do higieny kobiecej.
Ważne jest również zachowanie ostrożności w przypadku toalet chemicznych, zaleca się unikanie w miarę możliwości siedzenia na toalecie.
PUBLICIDADA
2 – Wybierz lekkie ubrania
Im ciaśniejsze ubranie, tym cieplejsze staje się otoczenie, co utrudnia okolice intymne, zwiększając pocenie się i zwiększając ryzyko infekcji, takich jak kandydoza. Zaleca się stosowanie bielizny bawełnianej, która zapewnia większą cyrkulację powietrza, spódnic i sukienek.
W świąteczne dni pomyśl nie tylko o wyglądzie, ale także o komforcie: wiemy, że noszenie spódnic i sukienek na przyjęciach powoduje tarcia w okolicy pachwin i ud, co może powodować odparzenia pieluszkowe na skutek ciągłego tarcia skóry w tych okolicach .
Aby zapobiec wysypce pieluszkowej, podrażnieniom i dyskomfortowi, dostępne są olejki nawilżające z kokosa, drzewa herbacianego i rumianku, które pomagają nawilżyć skórę.
PUBLICIDADA
3 – Uprawiaj bezpieczny seks!!!
W tym okresie należy poważnie traktować profilaktykę i samoopiekę!
Stosowanie prezerwatyw jest najważniejszym ze wszystkich środków ostrożności, pozwalającym uniknąć niechcianej ciąży i przeniesienia chorób przenoszonych drogą płciową, takich jak kiła, HPV i rzeżączka.
4 – Czy nie masz prezerwatywy? Nie ulegaj pokusie, bądź kreatywny!
To trudne, ale dasz radę: bądź kreatywny i nie uprawiaj seksu bez zabezpieczenia!
Istnieje niezliczona ilość sposobów na doświadczanie przyjemności, więc poznaj je bezpiecznie i baw się dobrze!
Veja também:
