Enem: wskazówki, jak rodzice mogą pomóc złagodzić niepokój i napięcie w oczekiwaniu na egzamin

Już tylko trzy tygodnie pozostały do ​​Enem (krajowego egzaminu w szkole średniej), podczas którego miliony brazylijskich uczniów przystępują do testów, które pomagają im dostać się na różne uniwersytety. Dlatego jest to jeden z najbardziej stresujących okresów dla młodych ludzi. Radzenie sobie z presją i lękiem przed testem jest jednym z wyzwań, a rodzice mogą odegrać w tym momencie ważną rolę. Przygotowaliśmy kilka wskazówek dla rodzin, które mogą wspierać swoje dzieci w odliczaniu do Enem.

Na 3 tygodnie przed egzaminem Enem w sieciach społecznościowych pojawiają się wpisy uczniów, którzy skończyli szkołę średnią i desperacko czekają na egzamin, który może okazać się kluczowy w kontekście ubiegania się o miejsce na uniwersytecie, zwłaszcza w instytucjach publicznych.

PUBLICIDADA

Wystarczy przejrzeć Twittera, Instagrama czy Facebooka, aby znaleźć cudowne recepty, wątki z „nieomylnymi metodami” na dobre zdanie egzaminu, memy i satyrę na temat stresu przed egzaminem.

Często zdarza się, że całą rodzinę ucznia ogarnia niepokój. Jednak uczestnictwo, zwłaszcza rodziców, może pomóc zminimalizować uczucie udręki i presji oraz sprawić, że uczeń będzie bardziej skupiony i spokojny, aby mógł osiągać najlepsze wyniki.

Wychowawcy Roberta i Taís Bento, z Edukacja SOS, przygotowaliśmy kilka wskazówek, które pomogą członkom rodziny w ostatnim etapie egzaminu:

PUBLICIDADA

  • Teraz nadszedł czas, aby odwrócić uwagę od wyniku, skupić się na zdawaniu egzaminu, na uzyskaniu dobrej oceny. „Najważniejsze jest to, co udało się już osiągnąć. Dlatego wzmacniaj i doceniaj wysiłki swojego dziecka, aby dotrzeć do tego wspaniałego momentu. Chwal jego/jej zdolność przystosowania się do różnych wyzwań i sytuacji, przed którymi staje przez cały rok”.
  • Wymień frazy takie jak: „Jestem pewien, że zdasz! Zachowaj spokój! Dostaniesz świetną ocenę” od innych „Jestem pewien, że wystarczająco się starałeś, aby tu dotrzeć. Całe to badanie odmieni Twoje życie”..
  • Zapytaj kandydata Jakie byłyby inne opcje, gdyby nie uzyskał oceny wymaganej, aby dostać się na studia lub pożądany kurs. „Po prostu pytaj i słuchaj. Nie ma w tym nic złego, jeśli nie zna odpowiedzi. Ważne jest, aby nie on podjął decyzję teraz, ale aby zrozumiał, że istnieje taka możliwość i że Ty jako rodzic już akceptujesz taką możliwość. Jeśli wróci z odpowiedziami, słuchaj! Słuchaj dużo i zachęć go do zaprojektowania opcji życiowych wykraczających poza wynik Enem.

Testy Enem odbywają się w dwie niedziele: 13 i 20 listopada.

Curto Kuracja:

Edukacja SOS

Roberta Bento i Taís Bento, matka i córka, są pedagogami specjalizującymi się w neurobiologii poznawczej i ekspertami w zakresie relacji rodzina-szkoła. Są autorami książki „Pomóżcie, mój syn się nie uczy!” oraz członkowie Rady Akademickiej Uniwersytetu Simona Frasera (Kanada).

Roberta Bento od urodzenia cierpiała na porażenie mózgowe, a jedną z przewidywanych konsekwencji były trudności w nauce. Łącząc neurologię, edukację i historię życia, Roberta opowiada o tym, jak rodzice i nauczyciele mogą odegrać kluczową rolę w procesie uczenia się dziecka, aby mogło ono rozwinąć swój maksymalny potencjał i móc stawić czoła wszelkim trudnościom.

PUBLICIDADA

przewiń do góry