Veganismul nu crește riscul de tulburări de alimentație, arată cercetările USP

Persoanele care adoptă o dietă vegană - care nu consumă niciun produs de origine animală - au o prevalență foarte scăzută a comportamentelor alimentare disfuncționale, arată un studiu fără precedent de la Universitatea din São Paulo (USP).

Os resultados apresentados pelos autores contrariam pesquisas anteriores que indicavam uma ligação entre veganismo e um aumento do risco de transtornos alimentares, o asociere observată frecvent în dietele restrictive. Recent, cazul influenței vegane Zhanna Samsonova, care a murit după ani de zile de o dietă extrem de limitată bazată pe legume crude, a scos la lumină necesitatea identificării tiparelor care ar putea indica tulburări de alimentație, indiferent de tipul de dietă adoptat.

PUBLICITATE

Cercetarea a evaluat 971 de persoane care au fost vegane de cel puțin șase luni și care au răspuns questionBerbec despre stilul de viață și alegerile alimentare. Apenas 0,6% dos participantes apresentaram sintomas do chamado “transtorno alimentar”, que consiste em comportamentos e sentimentos disfuncionais em relação à alimentação e ao corpo, normalmente associados ao controle do peso ou da forma física. Embora esse padrão não seja sinônimo de um transtorno alimentar, trata-se de um fator de risco para esses distúrbios. O valor encontrado foi dez vezes menor do que o registrado na população em geral em outros estudos feitos com pessoas que adotam dietas variaSCHENGEN.

În ceea ce privește motivele pentru alegerea alimentelor, majoritatea intervievaților au raportat că mănâncă din necesitate sau foame, pe lângă selectarea alimentelor în funcție de preferință sau sănătate. Doar o mică parte a relevat motivații legate de controlul emoțiilor și normelor sociale, adesea asociate cu comportamentul disfuncțional.

Motivele pentru alegerea unei diete vegane includ opțiuni etice și drepturile animalelor, preocupări legate de mediu, sănătate și filozofie de viață.

PUBLICITATE

„Am observat că comportamentul disfuncțional la vegani este mai mult asociat cu motivele din spatele alegerilor alimentare decât cu dieta în sine”, spune profesorul Hamilton Roschel, coordonatorul Grupului de Cercetare în Fiziologie Aplicată și Nutriție de la Facultatea de Medicină și Școala de Fizică Educației din USP. și coordonator de studii. „Înțelegerea motivațiilor care îi determină pe oameni să aleagă orice dietă, inclusiv pe cea vegană, este importantă pentru a ajuta la prevenirea și tratarea acestor comportamente disfuncționale și, prin urmare, a tulburărilor de alimentație.”

Veganism

Dieta vegană se caracterizează prin excluderea alimentelor de origine animală, precum carnea, ouăle și produsele lactate, fiind bazată pe legume, cereale, printre altele. Opțiunea pentru acest tip de mâncare a crescut în întreaga lume în ultimul deceniu. Potrivit unei campanii internaționale anuale (Campania Veganuary) care încurajează o schimbare temporară a acestei alegeri alimentare, numărul părților interesate a sărit de la 3.300 în 2013 la peste 629 mii în 2022.

(Sursa: Agenția Einstein)

Citește și:

* Textul acestui articol a fost parțial generat de instrumente de inteligență artificială, modele de limbaj de ultimă generație care ajută la pregătirea, revizuirea, traducerea și rezumarea textelor. Intrările de text au fost create de către Curto Știrile și răspunsurile de la instrumentele AI au fost folosite pentru a îmbunătăți conținutul final.
Este important de subliniat că instrumentele AI sunt doar instrumente, iar responsabilitatea finală pentru conținutul publicat revine Curto Știri. Folosind aceste instrumente în mod responsabil și etic, obiectivul nostru este extinderea posibilităților de comunicare și democratizarea accesului la informații de calitate.
🤖

PUBLICITATE

derulați în sus