Credite imagine: Jacob Stewart

Înrăutățirea somnului este direct legată de încălzirea globală, înțelegeți

Timpul de somn întrerupt sau redus trebuie să fie o problemă din ce în ce mai alarmantă din cauza creșterii temperaturilor medii de pe Planetă. Vedeți cum au ajuns cercetătorii la această concluzie.

Costul schimbărilor climatice asupra somnului a fost măsurat prin un studiu care a concluzionat că fiecare creștere cu 1 °C a temperaturilor nocturne în Statele Unite a dus la o creștere de 110 milioane de nopți de somn insuficient pentru cetățenii americani pe an. Cercetarea MIT în parteneriat cu Universitatea din California a folosit date colectate de ceasurile inteligente de la 765 de participanți din 68 de țări.

PUBLICITATE

Oamenii în vârstă au avut cicluri de somn mai vulnerabile, potrivit oamenilor de știință. Participanții la cercetare au pierdut de două ori mai mult somn decât cei mai tineri. De asemenea, se estimează că schimbările climatice vor diferi în rândul populației, adâncind inegalitățile globale. Pentru grupurile cu venituri mici, de exemplu, disponibilitatea datelor și investițiile în cercetări similare sunt încă limitate.

Pierderi

Atenție, raționament și altele Abilități cognitive au fost, de asemenea, punctul central al studiului, care a estimat că, până în anul 2100, performanța acestui câmp ar trebui redusă la jumătate din cauza expunerii la temperaturi ridicate. Din epoca preindustrială, temperatura medie globală a crescut cu mai mult de 1 °C, iar obiectivul stabilit de Acordul de la Paris este ca numărul să nu depășească 1,5 °C până în 2025. Cu toate acestea, Națiunile Unite avertizat recent (UOL) că există o șansă de 50% ca această limită să fie depășită în 2026.

Privarea de somn și agravarea legate de creșterea progresivă a temperaturilor nu numai dăunează bunăstării și nivelurile de productivitate ale populației, dar devin o problemă de sănătate publică. Potrivit Agenției pentru Securitatea Sănătății din Marea Britanie, în 2020 bufeuri (INMET) a provocat peste 2 mii de morți. Anul acesta, același eveniment climatic a fost raportat pe scară largă și a slăbit mai multe țări din emisfera nordică.

PUBLICITATE

Curto Curația

derulați în sus