«Чтобы правильно обращаться с социальными сетями, вам нужен фильтр и различие между тем, что принадлежит вам, и тем, что принадлежит другим, что реально, а что нет, чем вы действительно хотите поделиться, а что — внешним обвинением. Задача не в том, чтобы сделать ваше появление в социальных сетях центром своей жизни, будьте осторожны, создавая созданный вами образ, который не является реальным (и в конечном итоге воплощает персонажа), который вы хотите показать другим. Осторожность заключается в желании делать что-то только с намерением, чтобы другие видели, что вы делаете».
ПУБЛИЧНОСТЬ
Оценку проводит психолог. Лия Аюми Такемото, специалист по когнитивно-поведенческой терапии. Она объясняет, что одержимость внешностью в социальные сети может увести создателей контента от реальной жизни.
Тонкая грань между виртуальной дружбой и преследованием
В прошлый понедельник (12), влиятельный человек Матеус Коста опубликовал скандал в Instagram Stories – социальной сети, где у него 2,7 миллиона подписчиков. Создатель юмористического контента рассказал, что у него сложная ситуация с психическим здоровьем из-за преследований, которым он подвергается на улицах.
“Eu estou na pior fase de saúde mental da minha vida. Embora minha carreira esteja subindo, eu estou triste mesmo. Vou a bares normais, festas normais, então não estou nesse meio de ricaços e famosos que fazem coisas privadas. Eu vou para lugares normais e gostaria muito de ser tratado como uma pessoa normal, mas eu sei que não dá mais. É a vida que eu escolhi pra mim, de vida pública. Foi o que eu encontrei para dar uma vida melhor pra minha família. Mas esse assédio, da forma que está sendo, não está sendo saudável pra mim”, explicou.
ПУБЛИЧНОСТЬ
Матеус сказал, что близость, которую Интернет, кажется, обеспечивает между авторитетов e seguidores abriu espaço para situações desagradáveis. “Eu me sinto diariamente desrespeitado na rua de diversas formas, tanto verbalmente, quanto fisicamente. E por ser esse moleque tranquilo, descontraído e acessível, as pessoas se sentem no direito de muitas coisas. Não vou mais aceitar nenhum tipo de desrespeito comigo. Não vou ser grosso, só vou ignorar completamente. Estou fazendo isso pelo meu bem, porque se eu não colocar meus limites, ninguém vai colocar. E eu estou, mais do que nunca, precisando”, desabafou.
По мнению психолога Лии Аюми Такемото, необходимо обращать внимание на изнуряющую рутину и необходимость всегда быть доступной для последователей, что может быть очень вредно. «Чрезвычайно важно позаботиться о психологической и эмоциональной стороне работы с требованиями, критикой и давлением со стороны людей. Развивайте эмоциональный интеллект и мудрость, чтобы уметь оценивать и уметь справляться со всем, что ставит на карту эта работа», — добавляет он. Она также добавляет, что цифровое влиятельное лицо должно провести самооценку: насколько мне комфортно делиться этим с публикой? Я делаю это только потому, что меня попросили? Неужели их воля и моя?
Вот почему в этом и во многих других случаях терапия становится союзником. Лия подчеркивает важность обращения за профессиональной помощью. Матеус Коста через истории выяснилось, что он уже взял его.
ПУБЛИЧНОСТЬ
Разоблачение частной жизни: дела Габи Брандт и Бока Роза
Еще одним недавним случаем, демонстрирующим влияние общественной жизни на частную, стало сообщение о беременности Габи Брандт. После того, как слухи о беременности распространились по нескольким профилям сплетен в социальных сетях, влиятельная женщина публично сообщила, что она беременна. В заявлении, опубликованном в Instagram, она поясняет, что не опубликовала новость, поскольку это была крайне рискованная беременность с отслойкой плаценты и синяками.
«И снова в мою личную жизнь вторглись и разоблачили против моей воли. Моим материнским инстинктом было спрятаться, чтобы защитить тебя, но я забыла, что сейчас у меня нет права выбирать, как, когда и будет ли что-то подобное разоблачено», — написала Габи.
Случай очень похож на случай Розовый рот. Бизнесвумен и влиятельная личность также без ее разрешения раскрыла свою беременность в Интернете. В документальном фильме на своем канале YouTube Бьянка посетовала: «Это должно быть преступлением. Жизнь малыша находится под угрозой. Когда женщина находится на этом раннем этапе, это не только ее момент, о котором она должна иметь право рассказать, но и жизнь ребенка, потому что у многих женщин на этом этапе случаются выкидыши. Одна из главных причин — психологическая, эмоциональная».
ПУБЛИЧНОСТЬ
Лиа Такемото объясняет, что количество случаев тревоги и депрессии в мире знаменитостей чрезвычайно велико – как из-за напряженной рабочей рутины, так и из-за чрезмерного воздействия. «Давление и отсутствие конфиденциальности могут способствовать возникновению проблем в отношениях и поведении. Люди постоянно живут в преувеличенном напряжении, тревоге, и чем они знаменитее, тем большее давление на них оказывается», — добавляет он.
