Чрезмерное воздействие экранов может вызвать боли в спине и даже преждевременное половое созревание.

Проведение более трех часов у экрана компьютера, мобильного телефона, телевизора или электронных игр является одним из факторов риска для здоровья позвоночника молодых людей, согласно исследованию, проведенному с участием бразильских подростков и опубликованному в специализированном журнале Healthcare. . Другое исследование, представленное на заседании Европейского общества детской эндокринологии, показывает, что синий свет экранов снижает выработку мелатонина, гормона сна, который также может мешать циклу полового созревания.

Um учиться финансируемый Государственным фондом поддержки исследований Сан-Паулу (Fapesp), оценил 1.628 студентов обоих полов в возрасте от 14 до 18 лет из городского района города Бауру (СП), которые ответили на questionв период с марта по июнь 2017 года. Из них 1.393 были переоценены в 2018 году.

ПУБЛИЧНОСТЬ

Боль в спине — ТПС

Исследование, профинансированное Fapesp, показало, что небольшое расстояние между электронным оборудованием и глазами, использование в положении лежа (на животе) и в положении сидя способствуют появлению болей, так называемых болей в средней части спины (грудная боль в спинеили ТСП). 

Из подростков, наблюдавшихся в течение двух лет, у 38,4% преобладали жалобы на ТСП. Боль в спине чаще возникает у девочек, чем у мальчиков, что, возможно, связано с «большей подверженностью физическим, психосоциальным и стрессовым факторам, меньшей силой, чем мужчины, гормональными изменениями, возникающими в результате полового созревания и низким уровнем физической активности», говорит один из них. из авторов статьи Альберто де Витта, доктор педагогических наук Государственного университета Кампинас (Юникамп). Он также говорит, что сочетание физических и поведенческих факторов приводит к увеличению силы сжатия межпозвонковых дисков, что приводит к нарушению питания дисков.promeналичие целостности опорно-двигательного аппарата, предрасполагающего человека к усталости и более высокому уровню боли.

«По-видимому, существует связь между эмоциональными симптомами и физическими проявлениями, такими как повышенная секреция гормонального кортизола и изменения в гормональной регуляции надпочечников, которые оказывают тормозящее воздействие на иммунную систему, пищеварение и симптомы чрезмерного изнашивания тела». усталость, усталость, боли в мышцах и суставах», — объясняет он.

ПУБЛИЧНОСТЬ

«С этими факторами связаны физические факторы (неподходящие кошельки, рюкзаки весом больше рекомендованного и другие), поведенческие факторы (использование электронного оборудования более трех часов в день, неправильная поза) и факторы психического здоровья (эмоциональные симптомы, стресс и т. д.). боли», — добавляет исследователь.

Какое отношение злоупотребление экраном имеет к половому созреванию?

Изображение: Pexels

Преждевременное половое созревание может стимулироваться постоянным воздействием экранов, таких как планшеты и мобильные телефоны, как показал один из исследователей. последние исследования на эту тему, представлено на 60-м ежегодном собрании Европейского общества детской эндокринологии.

«Исследования показывают, что синий свет экранов снижает выработку мелатонина, гормона, связанного с циклом сна. Снижение выработки мелатонина может быть сигналом для организма о том, что пришло время вступить в половое созревание. Кроме того, увеличение веса и беспокойство, которые могут быть связаны с чрезмерным использованием экранов, также изменяют выработку определенных гормонов, таких как лептин и серотонин, что может вызвать раннее половое созревание», - объясняет педиатр-эндокринолог из детской больницы Сабара Паула Баккарини.

ПУБЛИЧНОСТЬ

Эксперт констатирует, что из-за изоляции в период пандемии дети стали питаться менее здорово, что порождает другие побочные эффекты, которые также изменяют гормональный фон: «Стресс и тревога также являются факторами, которые могут ускорить наступление половой зрелости, в сочетании с малоподвижным образом жизни, ухудшение режима питания и увеличение веса», — добавляет он.  

(Источник: Агентство Бразилии)

* Текст этой статьи частично создан с помощью инструментов искусственного интеллекта, современных языковых моделей, которые помогают в подготовке, просмотре, переводе и обобщении текстов. Текстовые записи были созданы пользователем Curto Новости и ответы инструментов искусственного интеллекта использовались для улучшения конечного контента.
Важно подчеркнуть, что инструменты ИИ — это всего лишь инструменты, и окончательная ответственность за опубликованный контент лежит на Curto Новости. Используя эти инструменты ответственно и этично, наша цель — расширить возможности коммуникации и демократизировать доступ к качественной информации.
🤖

прокрутить вверх