Енем: савети о томе како родитељи могу помоћи у ублажавању анксиозности и притиска чекајући испит

Остале су само три недеље до Енем-а (Испита за средњу школу), када милиони бразилских ученика полажу тестове који им помажу да уђу на различите универзитете. Стога је ово једно од најстреснијих периода за младе. Суочавање са притиском и анксиозношћу пре теста један је од изазова и родитељи могу играти важну улогу у овом тренутку. Саставили смо неколико савета за породице да подрже своју децу у овом одбројавању до Енема.

3 недеље пре Енем теста, друштвене мреже су препуне објава ученика који су завршили средњу школу и очајнички су жељни теста, који би могао да буде пресудан када је у питању добијање места на факултету, посебно у јавним установама.

ОГЛАШАВАЊЕ

Само скролујте кроз Твитер, Инстаграм или Фацебоок да бисте пронашли чудесне формуле, теме са „непогрешивим методама“ за добар резултат на тесту, мемове и сатиру о стресу пре испита.

Уобичајено је да цела породица ученика буде прожета анксиозношћу. Али учешће, посебно родитеља, може помоћи да се минимизира ова осећања муке и притиска и учини ученика фокусиранијим и смиренијим да би се најбоље снашао.

Васпитачи Роберта и Таис Бенто, из СОС образовање, припремили су неколико савета који ће вам помоћи да усмеравате чланове породице у овом последњем делу за испит:

ОГЛАШАВАЊЕ

  • Сада је време да се фокус скине са резултата, на способност полагања, на добијање добре оцене. „Најважније је оно што је до сада урађено. Стога, ојачајте и цените напоре вашег детета да достигне овај сјајан тренутак. Похвалите његову/њену способност да се прилагоди различитим изазовима и ситуацијама са којима се суочава током године.”
  • Размените фразе попут „Сигуран сам да ћете проћи! Остани прибран! Добићете одличну оцену” од других попут „Сигуран сам да сте се довољно потрудили да дођете овамо. Сва ова студија ће направити разлику у вашем животу.”.
  • Питајте кандидата Које би биле друге опције ако не добије оцену потребну за упис на факултет или жељени курс. „Само питајте и слушајте. У реду је ако нема одговоре. Није важно да он сада одлучује, већ да схвати да је то могућност и да ви као родитељ већ прихватате ту могућност. Ако се врати са одговорима, слушајте! Слушајте пуно и охрабрите га да дизајнира животне опције које превазилазе резултат Енем.”

Енем тестови се одржавају у две недеље: 13. и 20. новембра.

Curto Курс:

СОС образовање

Роберта Бенто и Таис Бенто, мајка и ћерка, су едукатори специјализовани за когнитивну неуронауку и стручњаци за односе породице и школе. Они су аутори књиге „Упомоћ, мој син не учи!“ и чланови Академског савета Универзитета Сајмон Фрејзер (Канада).

Роберта Бенто је при рођењу имала церебралну парализу и једна од очекиваних последица биле су потешкоће у учењу. Обједињујући неуронауку, образовање и животну историју, Роберта говори о томе како родитељи и наставници могу бити од суштинског значаја за дететову способност да учи како би оно развило свој максимални потенцијал и било у стању да се суочи са свим потешкоћама.

ОГЛАШАВАЊЕ

Померање нагоре