Bemyndigade, sexuellt befriade kvinnor som kan och vill njuta av karneval. Höger? Ja!
REKLAM
Men du måste tänka på att den här tiden på året för med sig en kombination av risker som påverkar särskilt intima områden.
Sommaren är i sig den varmaste årstiden på året, med det perfekta scenariot för uppkomsten av flytningar och infektioner orsakade av vissa svampar och bakterier.
Blöta bikinis, användning av offentliga simbassänger, delade badrum, slarv och bristande skydd under sexuella relationer är några av de "misstag" som kan göra din karneval till ett helvete, i ordets mest nedsättande bemärkelse!!
REKLAM
Gynekologen Roberta Grabert, aktivist för digital transformation inom hälsa och en av ledarna för Movimento Livres, varnar för dessa risker och råder att flickor, denna karneval, riktar uppmärksamheten mot sin intimitet, främst på grund av deras mer aktiva sexuella liv och behovet ofta använda offentliga badrum:
"Det är viktigt att vara uppmärksam på intimhygien under denna period." Detta inkluderar specifik tvål för kvinnlig hygien och använd ALLTID kondom för att förhindra könssjukdomar (sexuellt överförbara sjukdomar).
"Kläderna du har på dig kan också orsaka problem om de är blöta, eller om materialet inte är lämpligt", påpekar läkaren.
REKLAM
Doktor Roberta Grabert skapade, tillsammans med två femtechs fokuserade på naturprodukter – Känn e Lilit - fyra värdefulla tips för att upprätthålla kvinnlig intim hälsa:
1 – Vatten och intimtvål
Den intima regionen är mer utsatt för spridning av svampar, bakterier och irritationer på grund av det varma och fuktiga klimatet. Rengöring måste göras i yttre utrymmen och med lämpliga produkter som är lämpliga för kvinnors hygien.
Det är också viktigt att vara försiktig med kemiska toaletter, rekommendationen är att undvika att sitta på toaletten så mycket som möjligt.
REKLAM
2 – Välj lätta kläder
Ju tajtare kläderna är, desto varmare blir miljön och det kväver det intima området, vilket ökar svetten och medför risk för infektioner som candidiasis. Det rekommenderas att använda bomullsunderkläder, vilket möjliggör större luftcirkulation, kjolar och klänningar.
På festliga dagar, tänk inte bara på utseendet, utan också på komforten: vi vet att att bära kjolar och klänningar på fester orsakar friktion i ljumsken och lårområdena, vilket kan orsaka blöjutslag på grund av den konstanta friktionen i huden i området .
För att förhindra blöjutslag, irritation eller obehag finns det fuktgivande oljor gjorda av kokosnöts-, tea tree- och kamomilloljor som hjälper till att återfukta huden.
REKLAM
3 – Ha säkert sex!!!
Förebyggande och egenvård måste tas på allvar under denna period!
Användning av kondom är den viktigaste försiktighetsåtgärden av alla, för att undvika oönskad graviditet och överföring av könssjukdomar som syfilis, HPV och gonorré.
4 – Är du utan kondom? Ge inte efter för frestelser, var kreativ!
Det är svårt, men du kan göra det: var kreativ och ha inte oskyddat sex!
Det finns otaliga sätt att uppleva nöje, så utforska dem alla säkert och ha kul!
Veja também:
