Hur man går vidare efter en uppsägning: den "humaniserade" uppsägningstrenden

”Att gå igenom en uppsägning är brutalt, det påverkar verkligen den känslomässiga hälsan och får konsekvenser, särskilt när det är abrupt och särskilt om den som sparkas precis har börjat på arbetsmarknaden. Eftersom det här sökandet efter ett jobb är mycket ansträngande, är processerna svåra och långa i de flesta företag”, analyserar psykoanalytikern Liliane Toledo, doktor i socialt arbetspsykologi.

"Att bli avskedad kan vara en förödande process för vissa individer, på grund av det vi kallar det psykologiska kontraktet", säger psykoanalytikern. Att bryta detta kontrakt, i kombination med trycket på engagemang och motståndskraft på arbetsplatsen, kan avsevärt påverka medarbetarens psykiska hälsa.

Uppsägning kräver personlig omorganisation och förberedelse av en professionell sorgeperiod, förklarar specialisten. Liliane lyfter fram vikten av att inte kräva ett snabbt tillfrisknande, eftersom det krävs tid för att andas, omorganisera och hantera de känslomässiga och ekonomiska dimensionerna som är involverade.

Den kontroversiella "humaniserade uppsägningen"

Trenden mot "humaniserad uppsägning" uppstår som ett svar på pastöriseringen av personalhanteringsmetoder, bedömer psykoanalytikern. ”Uppsägningen ska ske individuellt, gärna med närvaro av en HR-representant, i ett personligt och ansikte mot ansikte. Före uppsägning, förutom i fall av kostnadsbesparingar, är det viktigt att medarbetaren får signaler och feedback om sin prestation, så att de kan förbereda sig för övergången och söka nya möjligheter i linje med sin profil. Organisationer måste ta hänsyn till de känslomässiga konsekvenserna för både de som lämnar och de som blir kvar”, påpekar Liliane.

Ett nyligen inlägg på LinkedIn blev viralt och skapade många kontroverser. Det fanns ett foto av en korg med "godis" som gavs till en anställd när han fick sparken, och ett meddelande om stolthet för den "sunda uppsägningen". Författaren tog bort inlägget men kontroversen fortsatte att uppsluka människor och det blev ett skämt.

Bruket att erbjuda presenter som choklad, ballonger och tackkorgar vid uppsägning är questionada om dess effektivitet och respekt för den uppsagda personen. Enligt psykoanalytikern Liliane Toledo, om företaget redan har för vana att erbjuda gåvor vid andra tillfällen, kan detta till och med accepteras.

Det är dock viktigt questionar huruvida dessa demonstrationer matchar sammanhanget för uppsägningen. Istället föreslår psykoanalytikern att företaget till en början frågar arbetstagaren vilka typer av stöd som kan hjälpa dem i denna omställning, till exempel en förlängning av hälsoplanen, repetitionskurser eller hjälp med omplacering till arbetsmarknaden.

Vissa metoder är dock mycket "hälsosammare" och har stuckit ut, som att anlita konsulter för att hjälpa uppsagda proffs att förbättra sin LinkedIn-profil.

"Det är till och med möjligt för tidigare chefer att rekommendera den tidigare anställde för kompatibla lediga tjänster på själva LinkedIn", minns Liliane. "Jag hörde talas om ett företag som gjorde en nedskärning - av ekonomiska skäl - och delade en lista över uppsagda anställda med konkurrenter, i syfte att underlätta omlokaliseringen av dessa yrkesverksamma."

Vad gör jag för att komma över att bli uppsagd?

För yngre människor är det väsentliga tipset att ge tid att tillgodogöra sig förlusten, uppleva "sorg" och inte ta allt personligt.

"Det är viktigt att göra en självanalys av din relation på jobbet och inte ryckas med av idéer som "jag är värdelös" och "jag kommer inte att få ett nytt jobb", som är ganska vanliga", råder Liliane. .

Psykoanalys betonar vikten av att omvärdera prestation, fokusera på det som är under din kontroll och leta efter punkter där du kan förbättra dig, baserat på feedback och din egen medvetenhet om din roll.

Att utöka vänskapsband och söka stöd utanför arbetsmiljön är också avgörande för att hantera smärtan av att förlora ett jobb. Uppsägning kan vara en möjlighet till lärande och personlig utveckling.

@curtonews

Är chokladaskar, incitamentskort och rekommendationsbrev effektiva? Ta reda på mer om trenden "humaniserad uppsägning". 😬

♬ originalljud – Curto Nyheter

Läs också:

Globo tillkännager samproduktionspartnerskap för brasilianska filmer med Disney

Miljoners bragd! Globo tillkännagav ett samproduktionspartnerskap för brasilianska filmer med Disney. Avtalet kommer att resultera i produktion av fyra långfilmer, som kommer att släppas, en per år, på biografer och kommer att ha ett andra samtidiga visningsfönster på Globoplay och på en av Disneys streamingplattformar som är verksamma i Brasilien – Disney och Star+.

* Texten i den här artikeln genererades delvis av verktyg för artificiell intelligens, toppmoderna språkmodeller som hjälper till att förbereda, granska, översätta och sammanfatta texter. Textposter skapades av Curto Nyheter och svar från AI-verktyg användes för att förbättra det slutliga innehållet.
Det är viktigt att betona att AI-verktyg bara är verktyg, och det slutliga ansvaret för det publicerade innehållet ligger hos Curto Nyheter. Genom att använda dessa verktyg på ett ansvarsfullt och etiskt sätt är vårt mål att utöka kommunikationsmöjligheterna och demokratisera tillgången till kvalitetsinformation. 🤖