O enem เป็นประตูหลักสู่มหาวิทยาลัยของรัฐในบราซิล ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่ผู้ที่ลงทะเบียนจะประสบกับความกังวล ความกลัว และความปวดร้าวในช่วงก่อนการสอบ
การเผยแพร่
ในบรรดาสมาชิกประมาณ 3,4 ล้านคน – ที่มีลักษณะแตกต่างกัน – ความรู้สึกจะต้องเป็นเรื่องธรรมดา: ความวิตกกังวลของวันก่อนเป็นศัตรูตัวฉกาจ.
ตามที่ศาสตราจารย์ที่ Colégio Stockler และที่ปรึกษาโครงการด้านการศึกษากล่าวไว้ อานา พอลลา เซเวเรียโน ก่อนวันสอบ การดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตควรเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกของผู้สมัคร “ตามหลักการแล้ว คุณควรพักผ่อนก่อนการทดสอบ กิน นอนหลับสบายในวันก่อนหน้า ทำอะไรที่ผ่อนคลายสำหรับคุณ และทำให้คุณเสียสมาธิได้” เขากล่าว
แนะนำให้แก้ไข 'นาทีสุดท้าย' หรือไม่
ตามคำกล่าวของ Ana Paula การทบทวนความรู้ในช่วงก่อนถึง Enem หรือไม่นั้นถือเป็น “ทางเลือกที่เป็นส่วนตัวอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมของแต่ละคนในช่วงสัปดาห์ก่อนถึงความรู้นั้น”
การเผยแพร่
ครูบอกว่าในช่วงเวลานี้ การทบทวนไม่ได้ "ต้องกลายเป็นอาหารเพื่อให้นักเรียนเครียดหรือวิตกกังวลมากขึ้น" แต่สามารถใช้เป็นเครื่องมือสำหรับผู้ที่รู้สึกว่าตนจะเข้าสอบได้อย่างมั่นใจมากขึ้น
บทความ 'พันเกรด' มาตรฐานการแก้ไข และเคล็ดลับสำหรับข้อความที่ดี
ตามคำแนะนำของ Ana Paula เคล็ดลับที่ดีสำหรับผู้สมัครในช่วงสุดท้ายนี้คือการดู (หรือทบทวน) ว่าเรียงความที่ได้คะแนนดีที่สุดใน Enem ฉบับล่าสุดถูกสร้างขึ้นอย่างไร โดยเฉพาะบทความจากปี 2021 ฟัง:
เรียงความเป็นเพียงแบบทดสอบอัตนัยที่ใช้ใน Enem ครูสรุปคำแนะนำบางประการสำหรับผู้ที่ต้องการเกรดที่ดีในการทดสอบขั้นนี้:
การเผยแพร่
ช้าลงอย่างไรโดยไม่ละทิ้งการเตรียมตัว?
เพื่อคลายเครียดในวันที่เครียดเหล่านี้ วิธีหนึ่งคือพยายามผสมผสานกัน กิจกรรมผ่อนคลาย กับการซึมซับความรู้ที่ช้าลงแล้ว (G1)
การฟังหรือดูเนื้อหา “ในขณะที่คุณกำลังเดินทาง นั่งรถบัสหรือรถไฟใต้ดิน หรือออกกำลังกาย” เป็นตัวอย่างของวิธีเพลิดเพลินไปกับ “ช่วงเวลาที่เบากว่าและผ่อนคลายมากขึ้น” โดยไม่ลืมติดตามข่าวสารล่าสุด เขากล่าว มาริน่า คาสเตลลานี ผู้อำนวยการฝ่ายการสอนของเครือข่ายการศึกษา Escola Mais
ตามที่เธอกล่าว "ในช่วงชีวิตนี้มีความกดดันตามธรรมชาติสำหรับนักเรียนที่จะทำข้อสอบได้ดี" แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะผสมผสานการเรียนเข้ากับช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์
การเผยแพร่
อาจารย์ แนะนำ 6 พอดแคสต์สำหรับผู้สมัคร Enem เพื่อฟังในช่วงเวลาแห่งสมาธินี้ ซึ่งเป็นช่วงสุดท้ายของการสอบ เช็คเอาท์:
ภาพยอดนิยม: Marcello Casal Jr./Agência Brasil
