การบริโภคโซดาทุกวันเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจในวัยรุ่น

การบริโภคน้ำอัดลมในแต่ละวันของวัยรุ่น แม้กระทั่งผู้ที่ควบคุมอาหาร ถือได้ว่าเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ และสัมพันธ์กับการมีน้ำหนักเกิน โรคอ้วน และความดันโลหิตสูง นี่คือสิ่งที่การศึกษาโดย Federal University of Paraíba (UFPB) เผย ผู้เขียนประเมินวัยรุ่นชาวบราซิล 37 คนที่มีอายุระหว่าง 12 ถึง 17 ปี

@curtonews ผลวิจัยชี้การบริโภคโซดาทุกวันเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจในวัยรุ่น 🥤 #TikTokNews #สุขภาพ #ตู้เย็น ♬ เสียงต้นฉบับ – Curto ข่าว

นักวิจัยยังได้ตรวจสอบโปรไฟล์ระดับน้ำตาลในเลือดและไขมันของแต่ละบุคคลผ่านการวินิจฉัยทางห้องปฏิบัติการ และนอกเหนือจากการตรวจร่างกายเพื่อประเมินความดันโลหิต ดัชนีมวลกาย (BMI) รวมถึงตัวชี้วัดอื่นๆ

การเผยแพร่

ภาพถ่าย: “Unsplash”

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการบริโภคเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเชิงอุตสาหกรรมซึ่งพบเห็นได้ทั่วไปในกิจวัตรของวัยรุ่น และการดื่มน้ำอัดลมในปริมาณตั้งแต่ 450 มิลลิลิตรต่อวัน อาจสัมพันธ์กับน้ำหนักส่วนเกินและความดันโลหิตสูง

แคลอรี่เหลวไม่ได้รับประกันความเต็มอิ่มในระดับเดียวกับแคลอรี่ที่เป็นของแข็ง ดังนั้นการบริโภคเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลจึงทำให้แคลอรี่ในอาหารเพิ่มขึ้น นอกจากนี้รายการ อาหารหรือแสง พกพาโซเดียมในปริมาณที่ดีซึ่งอาจส่งผลต่อ ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น 

“ข้อมูลนี้ทำให้เราประหลาดใจเพราะคนหนุ่มสาวเหล่านี้มีปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดตั้งแต่เนิ่นๆ ซึ่งอาจส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญเนื่องจากการสัมผัสกับปัจจัยเหล่านี้เป็นเวลานาน” พยาบาล Ana Flavia Britto หนึ่งในผู้เขียนรายงานการศึกษากล่าว

การเผยแพร่

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า การจำกัดการบริโภคสิ่งของเหล่านี้อาจลดน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและการเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องได้ – เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ สาเหตุหลักของการเสียชีวิตในบราซิล 

“มีนโยบายสาธารณะที่ถูกนำมาใช้ทั่วโลกในเรื่องนี้” Britto กล่าว “แต่การเปลี่ยนแปลงนิสัยการกินที่ถือว่าไม่เหมาะสมนั้นเกี่ยวข้องกับปัจจัยหลายประการที่ต้องเข้าใจให้ดีขึ้นในบริบทของวัยรุ่นในการสำรวจระดับชาติ” เขากล่าวสรุป

แชมป์ผู้บริโภค

น้ำอัดลมเป็นเครื่องดื่มที่มีการบริโภคต่อหัวต่อวันสูงสุดในบราซิล เชื่อไหม? 👀

การเผยแพร่

และในภาคใต้ของประเทศ การบริโภคโดยเฉลี่ยเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าที่บันทึกไว้ในภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ตามข้อมูลจากการสำรวจงบประมาณครอบครัวปี 2017/2018 

(ที่มา: หน่วยงานไอน์สไตน์)

ดูเพิ่มเติมที่:

รับข่าวสารและ newsletterทำ Curto ข่าวผ่าน Telegram และ WhatsApp

รับข่าวสารและ newsletterทำ Curto ข่าวโดย Telegram e WhatsApp.

เลื่อนขึ้น